- 중앙대학교 대학원 연극학 석사

- 현) 3043명상센터 원장
- 현) 명상 지도자 및 싱잉볼 테라피스트
-현) 명상 앱 '코끼리' 티처
- 현) 서울 뷰티·웰니스 공식 앰버서더
- 현) 국제선명상 앰버서더
- 싱잉볼 명상 지도자 교육 및 양성 과정 운영
- 과거 가수 활동 및 방송 출연
- 포스코그룹 전사 명상 프로그램 3년 연속 진행
- 한국예술종합학교 명상 프로그램 2년 연속 진행
- 삼성문화재단 호암미술관 싱잉볼 명상 프로그램 진행
- 더현대서울 명상 프로그램 2년 연속 진행

[주요 자격 및 수료]
- 네팔 현지 싱잉볼 힐링·테라피 Professional Master 과정(Level 1~4) 수료
- 대한불교조계종 불교명상지도자 1급·2급
- 국제 하타요가 지도자
- 노인요가 지도자
- 호흡지도자
- 싱잉볼 명상 지도자

- 몸과 마음의 회복을 위한 싱잉볼 마음챙김 명상
- 스트레스 관리·회복: 소리와 호흡으로 리셋하는 스트레스 회복 명상
- 마음챙김·집중: 싱잉볼과 함께하는 마음챙김 명상
- 번아웃 예방·자기돌봄: 지친 몸과 마음을 위한 사운드 테라피 명상
- 조직 웰니스: 몸·호흡·소리로 회복하는 기업 웰니스 명상
- 움직임·이완: 움직임과 싱잉볼로 풀어내는 몸과 마음의 긴장

- 마음에 그날이 오면 (북랩, 2019)

포스코그룹(2023~2025), 한국예술종합학교, 삼성문화재단 호암미술관, 더현대서울 CH1985, 현대차증권, 이지스자산운용, 금호피앤비화학, 한국내쇼날인스트루먼트, 바쉐론 콘스탄틴, 룰루레몬, 경희대학교 대학원, 세종사이버대학교, 중앙대학교, 국립국악고등학교, 전라남도교육청 교육연수원, 동작영어마루도서관, 한강페스티벌, 서울 릴랙스위크, 봉은사, 전주 서고사 세계평화명상센터, 행복바라미 선명상페스타 외 다수