전체 강사소개
- 정석근 마라톤 지도자 & 러닝 코치
강연분야
동기부여( 동기부여, 열정, 인생스토리, 도전, 자기관리, 마인드셋 )
건강( 건강, 스트레스, 비만, 정신 )
힐링( 힐링, 행복, 워라벨, 실습&체험 )
주요경력
- 현) 유튜브 채널 '정석근헬스라이프TV' 운영
- 현) '정석근 헬스라이프 마라톤 준비반' 수석 코치
- 전) 대한민국 마스터즈 마라톤 국가대표 및 지도자
- 대한민국 마라톤 풀코스 최다 우승(137회) 및 통산 우승 300회 이상 달성
- 개인 최고 기록: 2시간 31분 07초 (2007 경주동아마라톤)
- 현) '정석근 헬스라이프 마라톤 준비반' 수석 코치
- 전) 대한민국 마스터즈 마라톤 국가대표 및 지도자
- 대한민국 마라톤 풀코스 최다 우승(137회) 및 통산 우승 300회 이상 달성
- 개인 최고 기록: 2시간 31분 07초 (2007 경주동아마라톤)
강연주제
- 건강한 달리기: 내 몸을 살리는 러닝 레시피
- 자세가 곧 기록이다: 부상 없이 더 멀리, 더 빠르게
- 마라톤 137회 우승자가 말하는 1%의 습관
- 인생이라는 마라톤, 페이스 조절의 기술
- 자세가 곧 기록이다: 부상 없이 더 멀리, 더 빠르게
- 마라톤 137회 우승자가 말하는 1%의 습관
- 인생이라는 마라톤, 페이스 조절의 기술
출강이력
전국 지방자치단체 주관 마라톤 대회 특강, 대기업 임직원 대상 건강 증진 세미나, 주요 러닝 크루 및 마라톤 아카데미 전문 기술 강연 외 다수
갤러리
강의평가
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