전체 강사소개
- 김은서 나이키 스트렝스 코치, 애자일몽키(Agile Monkey)대표
강연분야
동기부여( 동기부여, 자기관리, 자기계발, 마인드셋 )
건강( 건강, 스트레스, 비만, 노후, 운동 )
힐링( 힐링, 행복, 워라벨, 자존감 )
주요학력
- 연세대학교 스포츠산업학과 석사
주요경력
- 현) 애자일몽키(Agile Monkey) 헬스 컨시어지 대표
- 현) 나이키 코리아 스트렝스 코치
- 현) 서울시 러닝 홍보대사
- 현) 세상을 바꾸는 시간 15분(세바시) 강연자
- 현) 세계일보 여성 건강 칼럼니스트
- 현) 유튜브 채널 '날쌘 원숭이 FUNdaMENTAL' 운영
- 현) 나이키 코리아 스트렝스 코치
- 현) 서울시 러닝 홍보대사
- 현) 세상을 바꾸는 시간 15분(세바시) 강연자
- 현) 세계일보 여성 건강 칼럼니스트
- 현) 유튜브 채널 '날쌘 원숭이 FUNdaMENTAL' 운영
강연주제
- 최선을 다하지 마세요: 65% 힘의 운동 레시피
- 근육량이 문제가 아닙니다: 나이 들수록 줄어드는 ‘이것’을 지키는 운동법
- 퇴근 후 바로 하는 운동이 당신을 망치는 이유, "제발 이완부터 하세요"
- 65%의 힘으로 지치지 않는 나만의 스트렝스 스파이럴
- 근육량이 문제가 아닙니다: 나이 들수록 줄어드는 ‘이것’을 지키는 운동법
- 퇴근 후 바로 하는 운동이 당신을 망치는 이유, "제발 이완부터 하세요"
- 65%의 힘으로 지치지 않는 나만의 스트렝스 스파이럴
출강이력
WPP, 현대경제연구원, 과학기술정보통신부, 멀츠코리아, 송파구 약사회, 유튜브 세바시 강연, 월급쟁이 부사장 출연 외 다수
갤러리
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