비만, 성인병, 노화, 성장, 스트레스, 장애 등을 약이 아닌 운동을 통해 치유할 수 있는 운동처방 분야에서 연구원부터 교수 그리고 공직자까지 이론만이 아닌 직접 현장에서 경험하고 습득한 내용을 토대로 잘못된 건강 상식 및 올바른 관리 방법을 알려드립니다. 항상 강의가 종료되더라도 추가 질문이 이어지거나 메일을 통해서도 질문을 많이 받을 정도로 체감할 수 있는 강의를 진행합니다.
강연분야
동기부여( 동기부여, 자기관리, 자기계발 )
건강( 건강, 스트레스, 비만, 건강관리, 생명, 심리, 정신 )
주요학력
- 인천대학교 운동생리학 석사 - 인천대학교 사회복지학 석사 - 한양대학교 운동처방 박사
주요경력
-인천장애인체육회 사무처장(부이사관급) - 한양대학교 스포츠과학전공 겸임교수 - 국제코디네이션운동협회 회장 - Must Body Design Fitness 대표 - 인하대학교 의과대학 연구교수 - 재능대학교 사회복지학과 초빙교수 - 초당대학교 사회체육과 겸임교수
강연주제
- 스트레스 관리 및 건강관리 - 직장인을 위한 스트레스 사용 설명서 - 직장인 근골격계 질환과 이별 - 직장인 성인병을 몰아내라 - 성인병 관리기법 - 비만 관리기법 - 잘못 알려진 건강상식