- 부산대학교 법학과 학사

- 법무법인 가림 변호사
- 법무법인 윈스 변호사
- 법무부 법무실
- 법무부 정책기획단
- 창원지방검찰청 공판송무부
- 사법연수원 제42기 수료 외 다수 경력
- MBC 공부가 머니
- tvN 쿨까당 외 다수 출연

- 시그널리포트 공부법
- 일 잘하는 사람의 시간은 다르게 흘러간다
- 압도적 시간 관리의 비결
- 지금 당장 꼭 필요한 효율적 공부법
- 공부하기, 공부 잘하기

- 나는 무조건 합격하는 공부만 한다(더퀘스트, 2025)
- 단어 없는 단어장(드림스쿨, 2025)공저
- 영어공부 혁명(드림스쿨, 2025)공저
- 공부의 본질(빅피시, 2024)
- 몰입의 기술(더퀘스트, 2024)
- 무조건 합격하는 암기의 기술(더퀘스트, 2023)
- 일 잘하는 사람의 시간은 다르게 흘러간다(위즈덤하우스, 2022) 외 다수

유한양행, 삼성 멀티캠퍼스, 강원영동MBC, 경상고등학교, 장충고등학교, 성동구청, 대구 달서구청, 서강대, 부산대, 홍익대, 한국항공대, 연세대생활환경대학원, 경기평생교육학습관, 한국과학기술기획평가원, 경기인재교육원, k-에듀, 여주도서관, 한국주택금융공사 외 다수