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전체 강사소개

권수련 아힘사 누시마 대표

강연분야

동기부여( 자기관리, 삶의자세, 자기계발 )

소통( 소통, 관계 )

건강( 스트레스, 건강관리, 심리 )

힐링( 힐링, 마음 )

주요학력

- 서울디지털대학교 중국학교 졸업

주요경력

- 아힘사 누시마 대표
- (주)아힘사 요가&명상 대표이사
- 요가힘사 대표
- 농민신문 명상, Yoga & Pilates 요가 해부학 기고
- My Yoga Membership 해부학 & 아사나 지도법 교수
- 융복합치유요가 학회 기획 이사
- 미국 시카고, 피닉스 요가센터 운영 외 다수 경력

강연주제

- 마음상태, 몸상태 객관화 명상
- 집중력 향상과 긴장 이완 명상
- 사고 전환, 수용과 협력 명상
- 기업 생산성과 개인 성장 명상

주요저서

- 요가 핸즈온(아힘사, 2023)
- 요가 해부학(아힘사, 2020)
- 요가 아사나 지도법(아힘사, 2018)
- 알아차림 명상(아힘사, 2018) 외 다수

출강이력

- 콘래드 호텔 임직원 대상 요가 & 명상 지도
- 금호그룹 임직원 대상 명상 지도(코로나로 연기)
- SECO 임직원 대상 요가&명상 진행/ - 한라그룹 임직원들 위한 MindChangeship
- 대상그룹 임원 대상 명상 지도/ - 한라그룹 중간 관리자 대상 명상 지도/ - 풀무원 임직원들을 위한 명상 진행
요가 & 명상 센터 강의 관련
- 한국치유요가협회 요가원 지도자들을 위한 요가, 해부학, 명상 강의
명상 강의 관련
- 아힘사 요가 & 명상 매월 명상 강의