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강연주제
- 당신의 말(言)에 근육을 붙여드립니다 - 건강한 몸으로 세상과 소통하기 - 간헐적 단식 및 운동법
주요저서
- 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!-한국경제신문. 2019 - 미러클-초록물고기.2016 - 타바타 운동법 4분의 기적-초록물고기.2013 - 아놀드 홍의 100일간의 몸짱약속-랜덤하우스코리아.2008 - 아놀드홍의 익스트림 S-BODY-랜덤하우스.2011
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