전체 강사소개
- 지현진 한양여자 대학교 스포츠건강관리 학과 겸임교수
강연분야
동기부여( 동기부여, 자기관리, 자기계발 )
건강( 건강, 스트레스, 비만, 의학, 정신, 운동 )
힐링( 힐링, 행복, 마음, 자존감, 실습&체험 )
주요학력
- 차의과학대학교 스포츠의학대학원 스포츠의학 석사
주요경력
- 현) 한양여자대학교 스포츠건강관리학과 겸임교수 (기능성 운동 / 필라테스)
- 현) 진필라테스 대표
- 현) 글로벌 재활·움직임 교육 마스터
- 전) Coex ACPR 2025–2026 아시아 예방·재활운동 학회 강사 (주제: 재활 필라테스 - 허리 통증 / 근막)
- 전) NAVER 건강 운동지도자
- SBS 교정운동 프로그램 / EBS ‘통증관리 매뉴얼’ 출연
- 유튜브채널 '찐언니 필라테스 Jin Pilates' 운영
- 현) 진필라테스 대표
- 현) 글로벌 재활·움직임 교육 마스터
- 전) Coex ACPR 2025–2026 아시아 예방·재활운동 학회 강사 (주제: 재활 필라테스 - 허리 통증 / 근막)
- 전) NAVER 건강 운동지도자
- SBS 교정운동 프로그램 / EBS ‘통증관리 매뉴얼’ 출연
- 유튜브채널 '찐언니 필라테스 Jin Pilates' 운영
강연주제
- 거북목·라운드숄더 교정 솔루션
- 허리 통증 예방을 위한 오피스 운동 전략
- 업무 효율을 높이는 호흡과 움직임 관리법
- 근감소증 예방과 코어 강화 트레이닝
- 사무실에서 바로 실천하는 스트레칭 루틴
- 허리 통증 예방을 위한 오피스 운동 전략
- 업무 효율을 높이는 호흡과 움직임 관리법
- 근감소증 예방과 코어 강화 트레이닝
- 사무실에서 바로 실천하는 스트레칭 루틴
출강이력
삼성(임직원·삼성장학재단), LG, SBS, EBS, NAVER, Coex ACPR 2025–2026 아시아 예방·재활운동 학회, 코웨이, 대교, 서울시설공단, 싱가포르, 일본, 대만, 인도네시아, 말레이시아, 태국, 프로 선수 대상 전문 트레이닝 교육 출강 외 다수
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