- 인하대학교 무역학(경제학) 졸업

- 현) 와이리더십센터 대표 / 강사, 코치 (14~현재)
- 현) 고용노동부 객원 교수(17~현재)
- 현) 국제코치협회(ICF)인증코치 및 한국코치협회 전문코치(KPC)
- 현) 소셜네트웍 시사평론 시민편집장 (11위/3,000명 中)
- 현) 혁신, 성과 코칭분야 작가 및 칼럼리스트(1,800편)
- 현) 책쓰기, 글쓰기 팟 캐스트 PD & MC 진행 (14~현재)
- 전) 포스코 인재혁신실 조직문화그룹 코칭센터 담당 (09~14)
- 전) 한국리더십센터 전문FT (리더십(7H), 시간관리, 코칭) (06~09)
- 전) 네이버 교육분야 파워블로거 (08.09)

- 세상을 읽는 독서와 글쓰기
- 어제처럼 일하지 마라(혁신 프로그램)
- 팀장 및 임원을 위한 코칭 *리더십
- 기업 조직문화 설계와 컨설팅
- 리더의 커뮤니케이션 스킬
- 리더의 코칭 및 멘토링 스킬
- 창의적이고 논리적 글쓰기
- 창의적인 문제해결
- 스마트 워크를 위한 논리적 사고
- 효과적으로 시간관리 하기

- 9to6혁명 – 왕의서재
- 내 책은 하루 한 뼘씩 자란다 - 헤리티지
- 누구나 한 번쯤 꿈꾸는 나만의 첫 책 쓰기-판테온하우스
- 청소년을 위한 시크릿 – 살림출판사 (공저)
- 불로고수: 파워블로거들의 노하우 (공저)
- 전자책, 나도 한 번 내볼까 (공저)