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전체 강사소개

진윤지 팀제이스: '운동은 문화다' VIP 방문트레이닝 팀의 진윤지 대표로서,
운동을 통한 교육은 엄선된 강의식 강의와 체험 중심의 실습형 강의로 체계적으로 구성되어 있습니다.

강의식 강의는 자존감 회복, 관계 개선, 번아웃 예방, 건강 셀프체크와 같은 주제를 통해 학습자들에게 깊은 통찰력을 제공합니다. 이러한 강의는 지식과 인사이트를 전달하는 데 중점을 두며, 강의를 듣는 분들의 마음과 정신적인 성장을 지원하는 역할을 하고 있습니다.

실습형 강의는 학습자들이 직접 체험하며 배울 수 있도록 체험 중심으로 구성되어 있습니다. 스트레칭, GX 프로그램, 건강 셀프체크, 소도구를 활용한 운동 등을 통해 실제로 움직이고 체감하면서 운동의 이점을 체득하게 됩니다. 이를 통해 이론과 실무를 효과적으로 결합하여 학습의 깊이와 폭을 확장하고 있습니다.

마지막으로, '운동은 문화다' 팀은 운동을 통한 교육을 통해 학습자들에게 건강한 라이프스타일과 긍정적인 변화를 제공하고, 운동을 자연스러운 일상의 일부로 만들어 문화로서 정착시키는 데 헌신하고 있습니다.

강연분야

동기부여( 동기부여, 열정, 프로정신, 인생스토리, 도전, 성공, 자기관리, 삶의자세, 자기계발, 꿈, 비전 )

소통( 소통, 감성소통, 커뮤니케이션, 관계, 스피치, 고객관리, 고객만족, 가정, 부부, 프레젠테이션, 서비스마인드, 연애 )

건강( 건강, 스트레스, 비만, 식이요법, 건강관리, 생명, 노후, 심리, 정신 )

힐링( 희망 )

주요학력

한국체육대학 스포츠재활 석사
용인대학교 스포츠레저학 전공
물리치료학 부전공

주요경력

팀제이스 대표
라마다 호텔 VIP 휘트니스팀 대표
문화체육관광부 교육지정강사
필라테스협회 교육강사

건강운동관리사,스포츠지도사2급 등 국내 다수자격증

강연주제

' 번아웃 극복을 위한 스트레칭 '
' 숙면을 위한 근육이완 운동 '
' 긍정조직을위한 소통 운동'
'스트레스 그리고 극복 '

출강이력

현대백화점 운동세미나 진행
시대에듀 운동강의 촬영
서울시 운동강의 진행
야나두 운동촬영및 건강세미나 진행
장한평 '직업번아웃과 스트레스' 강의진행
청년창업센터 ' 신체를 통한 팀빌딩' 강의진행
디캠프 ' 밸런스 운동 ' 강의진행
대한 배구협회 '스트레칭' 강의진행

용인대학교,강남대학교,숭실대학교 등 다수대학 취업강의진행