강의계획서 · 한국인의 인간관계가 어려운 이유와 건강한 관계의 기술
1. 강의명 (Title)
인문학·소통·심리 명사초청특강 제안
① 한국인의 인간관계가 어려운 이유
② 관계의 선을 지키는 법, 마음의 거리두기
③ 좋은 관계를 오래 유지하는 심리 기술
2. 교육 개요 (Overview)
한국 사회는 공동체적 문화와 위계질서가 공존하는 독특한 관계 문화를 가지고 있습니다. 그 속에서 많은 사람들이 ‘좋은 사람’으로 보이려다 스스로를 잃거나, ‘선을 넘는 관계’로 인해 지치는 경험을 합니다. 본 강연은 한국인의 인간관계가 어려운 문화적 배경을 분석하고, ‘나를 지키며 건강하게 관계 맺는 방법’을 탐구합니다.
3. 교육 목표 (Objectives)
- 한국인의 인간관계가 어려운 이유에 대한 문화적·심리적 이해
- ‘좋은 사람’의 함정과 관계의 경계 설정법 학습
- 불편한 관계를 자연스럽게 정리하는 실천 전략 습득
- 지속 가능한 건강한 관계를 위한 심리적 거리두기 기술 이해
4. 기대 효과 (Expected Outcomes)
- 조직 내 인간관계로 인한 스트레스 감소
- 건강하고 존중 기반의 관계 형성
- 자신의 가치와 정체성을 지키는 대인 커뮤니케이션 역량 향상
- 균형 잡힌 관계 감정 관리 능력 강화
5. 상세 커리큘럼 (Curriculum)
| 모듈 | 주제 | 핵심 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 왜 한국인은 인간관계를 어렵게 느낄까? | 위계 중심의 문화, 나이·지위 중심 사회의 특성 / ‘좋은 사람’ 압박감 |
| 2 | 겉으로 좋은 사람처럼 보이지만 피해야 할 관계 | 가스라이팅과 과도한 간섭 / “너를 위해서”라는 말의 심리학 |
| 3 | 한국적 관계의 구조와 문화 비교 | 가족 확장형 인간관계 / 서양·일본·중국의 관계문화와의 차이 |
| 4 | 불편한 관계 끊기와 거리두기 | 자연스럽게 관계를 정리하는 방법 / 감정소모 최소화 전략 |
| 5 | 인생에서 꼭 필요한 사람의 조건 | 상황과 지위에 흔들리지 않는 관계 / 신뢰와 일관성의 가치 |
| 6 | 좋은 관계를 오래 유지하는 심리 기술 | 적절한 거리 유지 / 감사 표현과 상호적 교류 / 성숙한 관계의 균형 |
6. 강사 소개 (Instructor)
- [강연자] – 심리·소통·인문학 전문 강사 / 관계심리 연구자
- 전문 분야: 인간관계, 조직 커뮤니케이션, 감정관리, 자기이해
- 강연 특징: 문화심리학 기반의 관계 분석 + 실질적 소통 스킬 제시
- 강연 키워드: #인간관계 #소통 #심리 #문화 #자기이해
※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 강연 내용과 일부 차이가 있을 수 있습니다.
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