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1:1문의

​엥겔지수 25% 룰: 습관적 소비를 의식적 소비로 바꾸는 법

김경필 강사님

강연일

조회수23

강연내용 소개
매일의 습관적 소비(테이크아웃 커피, 충동적 의류구매)와 통제되지 않은 식생활비(엥겔지수)는 자산 형성을 가로막는 대표 요인입니다. 본 강의는 구내식당 활용, 외식·배달 최적화, 이벤트 비용 예산화, 교통 수단의 현명한 선택, 차량·주거 의사결정 기준(BMI/직주근접) 등 즉시 적용 가능한 소비 기준선을 제시합니다. 수치 기준(식비 25% 룰, 문화·레저 15% 상한, 차량 구매 한도 등)을 통해 조직 구성원들의 소비를 ‘감(感)’이 아닌 체계적 규율로 전환하도록 돕습니다.
강연분야

경제( 경제, 금융, 자산관리, 재무설계, 부동산, 재테크, 투자, 노후 )

주요학력
- 연세대학교 대학원 재무 석사
- 연세대학교 경영학과 석사
주요경력
- 머니트레이닝랩 대표
- 경제칼럼니스트
- 부티플유튜브채널<돈쭐남>
- 경제부분 전문 산업 강사
- 교육기업 플랜앤하우투 대표
- 삼성증권 투자 전문위원
- 삼성생명 SA사업부 전문교수
- 미래에셋 금융센터 지점장
- 삼성그룹 공채34기 입사 외 다수 경력
- KBS1 아침마당
- KBS joy 국민영수증 외 다수 출연
강연주제
- 잘 쓰고 잘 모으는 부자 되는 공식
- 성공하는 경제 기본기
- 직장인의 스마트한 월급 관리, 재테크
- 알기 쉬운 금융시장의 이해
- 재테크 초보자를 위한 꿀팁
- 경제를 알아야 세상이 보인다
- 100세 시대 노후 준비
- 노후 설계: 저속 은퇴 혁명
- 사회 초년생 경제 특강
주요저서
강의계획서 | 습관적 소비를 멈추고 엥겔지수로 지출을 잡는 법

강의계획서 · 습관적 소비를 멈추고 엥겔지수로 지출을 잡는 법

1. 강의명 (Title)

교육 담당자용 제안

① 돈이 모이는 소비 습관: 커피·옷·식비에서 시작하는 지출 다이어트

② 엥겔지수 25% 룰: 습관적 소비를 의식적 소비로 바꾸는 법

③ 작은 절약이 만드는 1.4억의 차이: 직장인 실전 소비 전략

2. 교육 개요 (Overview)

매일의 습관적 소비(테이크아웃 커피, 충동적 의류구매)와 통제되지 않은 식생활비(엥겔지수)는 자산 형성을 가로막는 대표 요인입니다. 본 강의는 구내식당 활용, 외식·배달 최적화, 이벤트 비용 예산화, 교통 수단의 현명한 선택, 차량·주거 의사결정 기준(BMI/직주근접) 등 즉시 적용 가능한 소비 기준선을 제시합니다. 수치 기준(식비 25% 룰, 문화·레저 15% 상한, 차량 구매 한도 등)을 통해 조직 구성원들의 소비를 ‘감(感)’이 아닌 체계적 규율로 전환하도록 돕습니다.

3. 교육 목표 (Objectives)

  • 일상 속 습관적 소비를 식별하고 의식적 소비로 전환한다.
  • 엥겔지수 25% 룰 등 지출 상한선을 설정·유지하는 실천법을 적용한다.
  • 구내식당·이벤트 예산·교통수단 선택 등 비용 절감 루틴을 설계한다.
  • 차량·주거 등 고비용 의사결정에 정량 기준(BMI/직주근접)을 도입한다.

4. 기대 효과 (Expected Outcomes)

  • 식비·외식·소소한 쇼핑의 누수 차단으로 월 고정흐름 개선
  • 이벤트·여행·문화 레저 예산화로 계획적 소비 체계 정착
  • 차량·주거 결정의 비용 대비 효용 최적화로 장기 자산 격차 축소
  • 팀 차원의 절약 문화 확산 및 재무 웰빙 향상

5. 상세 커리큘럼 (Curriculum) (시간 제외)

모듈주제핵심 내용
1두 가지 핵심 조언① 습관적 소비 중단(커피·의류 등 반복지출 차단) ② 엥겔지수 25% 이하 관리(소득 500만 원 이하 기준)
2식생활비 최적화구내식당·집밥 활용, 배달/외식 빈도·금액 상한 설정, 점심 예산 캡과 주간 메뉴 계획
3이벤트/선물 예산화연간 기념일 캘린더 수립, 1회 지출 상한, “작은 표현” 원칙, 선물 악순환 차단 규칙
4교통비와 시간 가치대중교통 기본 전략, 예외적 택시 활용 가이드(기본요금 범위/업무 긴급성), 월간 상한선 설정
5여행·문화 레저 지출 규율문화·레저 15% 상한, 여행 할부 의식적 축소, 사전 적립형 예산, 사후 명세 검토 루틴
6차량·주거의 정량 기준차량: 월소득 9개월치 초과 구매 금지/BMI≤1.5, 유지비·감가 고려 / 주거: 직주근접으로 통근시간 절감·수입활동 전환

6. 강사 소개 (Instructor)

  • · 회사원 대상 소비 습관 코칭가계 재무 구조 최적화 강의 다수 진행
  • · 엥겔지수·문화레저 상한·차량/주거 의사결정 등 정량 기준 중심의 실천형 커리큘럼 제공
  • · 구성원의 재무 웰빙과 조직 생산성을 동시에 높이는 지출 루틴 설계 전문

※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 강연 내용과 일부 차이가 있을 수 있습니다.

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