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1:1문의

​작은 승리가 큰 재산이 된다: 미세목표·피드백·루틴

김경일 강사님

강연일

조회수396

강연내용 소개
모두가 같은 조건에서 출발하진 않지만, 뇌의 사용법·환경·습관은 누구나 설계할 수 있습니다. 본 강의는 뇌과학·인지심리학 관점에서 부의 축적을 설명하고, 상·하부 뇌의 균형 활용, 후천적 요인, 작은 성공과 촘촘한 피드백이 만드는 동기 시스템을 현장 실행 도구로 변환합니다. 일·투자·자기계발에 즉시 적용할 수 있는 미세목표-피드백-루틴 설계로 개인 및 조직의 성과 체력을 끌어올립니다.
강연분야

동기부여( 동기부여, 열정, 삶의자세 )

인문학( 인문학 )

소통( 소통, 감성소통, 커뮤니케이션, 관계 )

건강( 심리, 정신 )

교육( 자녀교육, 부모교육 )

힐링( 행복 )

주요학력
- 고려대학교 심리학과 학사 및 석사
- 사스대학교 오스틴캠퍼스 대학원 심리학과 박사
주요경력
- 아주대학교 심리학과 교수
- 삼성HR 자문 교수
- 게임문화재단 이사장
- 중앙심리부검 센터장
- 서울지방법원 조정위원
- 의료분쟁조정중재원 조정위원
- 아주대학교 창의력 연구센터장
- 한국 수사심리학회 이사
- 한국 인지과학회 부회장
- 한국 심리학회 홍보이사
- 한국 인지과학회 총무이사 외 다수 경력
강연주제
- 메타인지를 알면 지혜가 보인다
- 이끌지 말고 따르게 하라
- 어쩌면 우리가 거꾸로 해왔던 일과 행동들
- 동기를 알면 행복이 보인다
- 접근과 회피의 소통과 지혜
- 생각의 비밀코드를 풀어내라
- 인간의 오감 그리고 식스센스
- 메타인지와 학습동기를 통한 학습코칭
- AI 시대를 사는 인간의 힘
- 인공지능이 절대 이길 수 없는 인간의 능력
- 포스트 코로나. 변화인가,가속인가
주요저서
강의계획서 | 뇌과학으로 풀어보는 부의 습관: 작은 승리와 피드백의 힘

강의계획서 · 뇌과학으로 풀어보는 부의 습관: 작은 승리와 피드백의 힘

1. 강의명 (Title)

동기·성과·습관 설계 특강

① 부자는 어떻게 생각하고 훈련하는가: 뇌과학 기반 부의 메커니즘

② 작은 승리가 큰 재산이 된다: 미세목표·피드백·루틴

③ 환경이 성과를 이긴다: 출발선 격차를 넘어서는 인지전략

2. 교육 개요 (Overview)

모두가 같은 조건에서 출발하진 않지만, 뇌의 사용법·환경·습관은 누구나 설계할 수 있습니다. 본 강의는 뇌과학·인지심리학 관점에서 부의 축적을 설명하고, 상·하부 뇌의 균형 활용, 후천적 요인, 작은 성공과 촘촘한 피드백이 만드는 동기 시스템을 현장 실행 도구로 변환합니다. 일·투자·자기계발에 즉시 적용할 수 있는 미세목표-피드백-루틴 설계로 개인 및 조직의 성과 체력을 끌어올립니다.

3. 교육 목표 (Objectives)

  • · 상층(계획·창의)과 하층(집행·규율) 뇌의 이중 활용 모델을 이해하고 개인 실행전략을 설계한다.
  • · 후천적 요인(출생순서·가족·사회)을 성과 촉진 환경요소로 재구성한다.
  • · 미세목표-작은 승리-촘촘한 피드백 루프를 구축해 동기·의지력을 누적한다.
  • · 시간/장소별 루틴 스케줄링으로 창의와 집중을 끌어내는 일상 설계를 실습한다.

4. 기대 효과 (Expected Outcomes)

  • · 불확실한 환경에서도 재현 가능한 성과 습관 설계도 확보
  • · 목표를 작은 단위로 분해하여 빠른 보상지속 동기 창출
  • · 개인/팀의 피드백 시스템 도입으로 학습 속도 및 자신감 상승
  • · 업무·운동·학습에 적용 가능한 루틴 템플릿과 체크리스트 보유

5. 상세 커리큘럼 (Curriculum) (시간 제외)

모듈주제핵심 내용
1부와 뇌: 이중 엔진 모델상층(전전두엽)·하층(습관/보상) 시스템 이해 · 창의/전략 vs 성실/집행의 통합 사용법 · 다빈치형과 루틴형 비교
2타고난 능력보다 훈련결핍→욕구→동기 전환 · 의지력은 설계 대상 · 출발선 격차를 줄이는 환경·맥락 디자인
3후천적 요인의 리프레이밍출생순서/가족문화/사회조건을 자산화 · 방해요인을 실험 변수로 바꾸는 기록법
4작은 승리 설계미세목표(5~15분) · 성공 경험 누적 · 운동 루틴 사례의 전이(업무·학습·재무 습관)
5촘촘한 피드백 시스템눈금 세분화·가시화 보드 · 일별/주별 리포트 · 자가보상 규칙 · 의지·결심력의 정량 트래킹
6루틴·장소·시간의 힘시간대/장소별 최적 활동 매칭 · 방해 최소화 셋업 · 개인 OKR/체크리스트 템플릿 배포 및 실습

6. 강사 소개 (Instructor)

  • · 15년 차 기업 교육 컨설턴트 · 뇌과학·인지심리 기반 성과 설계 커리큘럼 개발
  • · 조직/개인 대상 미세목표·피드백 루프 적용 프로젝트 다수(업무·학습·운동·재무 습관)
  • · 강의는 이론 요약보다 실습과 도구화에 초점, 재현 가능한 성과 습관 구축 지원

※ 본 강의 계획서는 블로그, 인터뷰, 유튜브 등에 공개된 자료를 바탕으로 구성되었습니다. 실제 강연 내용과 일부 차이가 있을 수 있습니다.

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