부정적 인간관계 극복과 감정 관리의 기술
조직 생활에서 이유 없는 미움과 갈등은 개인의 심리적 에너지를 소모시키고, 협업을 방해하며, 팀 성과에도 부정적 영향을 줍니다. 본 강의는 심리학적 원리를 기반으로 ‘이유 없는 미움’이 발생하는 메커니즘을 설명하고, 부정적인 사람을 대하는 법, 따돌림을 극복하는 법, 그리고 나의 감정을 지혜롭게 다루는 실질적 대화법을 제시합니다. 이를 통해 구성원들이 불필요한 갈등에서 벗어나 보다 건강한 관계를 유지할 수 있도록 돕습니다.