오늘 소개할 영상은 유인경 기자님이 김작가tv 출연하신 내용중 '나이 먹을수록 추잡해 보이는 것'이라는 주제로 인생 후반기를 현명하고 의미 있게 살아가는 방법에 대해 소개하겠습니다.

유인경 기자님은 호오컨설팅 강사섭외를 통해 기업강연, 관공서 공무원 특강, 시민 강연등 많은 특강을 진행하십니다. 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다.

나이 들어서 가장 피해야 할 행동

나이가 들면서 가장 없어 보이는 행동 중 하나는 징징대는 것입니다. "아, 아파 죽겠다," "아우, 짜증 난다," "딴 사람들은 어쩌고," "누구는 어쨌더라" 같은 부정적인 말투는 주변 사람들에게 불편함을 줍니다.

이러한 습관은 상대방에게 가까이 다가가고 싶지 않은 인상을 줄 수 있습니다. 하지만 이는 고치기 쉬운 습관입니다. 조금씩 긍정적인 사고방식과 말투를 연습한다면, 사람들과의 관계가 훨씬 좋아질 것입니다.

또한, 돈에 지나치게 집착하는 행동도 피해야 합니다​. 물론 경제적인 여유가 없으면 걱정이 앞설 수 있습니다.

하지만 돈이 없다고 해서 줄 수 있는 것이 없는 것은 아닙니다. 제가 아는 한 선배는 경제적으로 부유하진 않지만 제 생일에 소중한 마음을 담아 작은 가방을 선물하셨습니다.

"이게 유물이 되기 전에 너에게 선물로 주고 싶어"라고 말씀하시며, 본인이 소중히 여기는 것을 나누는 모습이 참 인상적이었습니다. 때로는 물질적인 것보다 시간을 함께 나누고, 상대방의 이야기에 귀 기울이는 것이 더 큰 선물이 될 수 있습니다. 이렇게 자신의 시간을 나누며, 다른 사람의 이야기를 진심으로 들어주는 것만으로도 큰 위로가 될 수 있습니다.

과거에 매몰되지 않기

나이가 들면 과거의 영광에 집착하기 쉬워집니다.

많은 사람들이 "왕년에 내가"라는 식으로 과거의 이야기만 하게 되는데, 이는 주변 사람들에게 피로감을 줄 수 있습니다.

물론 과거의 경험은 중요하지만, 언제까지나 그 안에만 머무르는 것은 바람직하지 않습니다. 오늘의 자신을 보여주고, 현재의 삶에 충실하는 것이 중요합니다. 현재의 자신을 보여주고, 오늘의 삶을 함께 공유하는 것이 매력적입니다.

예를 들어, 최근에 읽은 책이나 마신 커피에 대한 이야기, 오늘 아침의 맑은 하늘에 대해 이야기하면서 현재를 살아가고 있음을 보여주는 것이 좋습니다. 과거의 추억이 아닌 오늘의 삶을 살아가고 있음을 강조해야 합니다. 이는 대화에 활력을 주고, 상대방에게도 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.

자랑하지 않으면서도 매력적인 사람

한 번은 제가 아는 여자가 이렇게 말한 적이 있습니다. "나는 자랑하지 않지만, 자연스럽게 자랑이 드러나는 사람이 좋아." 많은 사람들이 자랑할 것이 없는 사람보다는, 대놓고 자랑하지 않지만 은연중에 자랑이 드러나는 사람에게 더 매력을 느낍니다. 이를테면, 자기가 돈을 많이 벌거나 좋은 차를 가졌다고 해서 이를 대놓고 자랑하는 대신, 그 속에서 자연스럽게 드러나는 매력을 갖는 것이 더 중요합니다. 저의 후배들이 제가 자랑스러워하는 부분은 어려운 시절을 견뎌내고 명랑하게 살아가는 제 모습입니다. 이는 힘든 시기를 이겨내며 자신을 발전시킨 모습이 자랑스러워 보이게 만드는 것입니다. 내가 가진 물건이나 탄탄한 이력서가 아니라, 나의 삶의 태도와 경험에서 나오는 자연스러운 자랑이 진정한 매력입니다.

나이 들며 필요한 것

나이가 들면서 필요한 것은 불필요한 것을 버리고 본질에 집중하는 선택입니다. 젊은 시절에는 많은 요구와 기대에 맞추어 살아왔지만, 나이가 들면서는 진정으로 필요한 것만 남기는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 사회적 시선이나 기대에 부응하기 위해 불필요한 것들을 소유하거나 행동하는 경우가 많습니다. SNS에 올릴 사진을 위해 행동하기보다는 자신이 진정으로 즐거운 일을 찾아야 합니다. 예를 들어, 제가 테니스를 시작한 이유는 부자들을 인터뷰하면서 그들이 돈 이외의 것에서도 행복을 찾는 모습을 보았기 때문입니다. 부자들은 종종 자신이 진정으로 좋아하는 것에 시간과 노력을 쏟아부었습니다. 취향과 취미를 통해 자신을 알아가고 가꾸는 것이 중요합니다. 이는 단순한 즐거움을 넘어 자신을 돌아보고 성장하는 계기가 될 수 있습니다.

인생 후반기의 자세와 지혜

인생을 잘 마무리하는 것이 중요합니다. 착지를 잘 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 많은 사람들이 인생의 끝에서 균형을 잃고 무너지는 경우가 많습니다. 과도한 욕심이나 지나친 기대 때문에 인생의 마무리가 엉망이 되기도 합니다. 자신의 욕망이 재능을 넘어서지 않도록 조심해야 합니다. 지나친 욕심을 부리기보다는, 자신이 가진 것에 감사하고 그것을 잘 활용하는 것이 중요합니다. 자신의 한계를 인정하고, 그 안에서 최대한의 성과를 이루는 것이 지혜로운 삶의 태도입니다.

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마지막으로, 매일 아침 자신에게 "괜찮은지" 물어보는 시간을 가지세요. 스스로의 몸과 마음을 살피고, 자신을 다독이는 것이 더 건강하고 행복한 삶을 살아가는 데 큰 도움이 됩니다. 이는 남들을 위해서도, 자신을 위해서도 중요한 자세입니다. 이렇게 매일매일 자신을 돌아보고 돌보는 시간을 통해 자신을 더욱 아끼고 사랑하는 삶을 살아갈 수 있을 것입니다.

마무리하며

지금까지 인생을 살아오면서 수많은 성공과 실패를 경험했을 것입니다. 그러나 중요한 것은 지금 이 순간, 그리고 앞으로의 삶입니다.

나이가 들어감에 따라 더욱 성숙해지고, 자신을 더욱 잘 아는 사람이 되어야 합니다. 자신을 돌아보고, 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 고민하는 것이 필요합니다.

이를 통해 앞으로의 삶을 더욱 의미 있고 행복하게 살아갈 수 있을 것입니다.

인생의 후반기를 맞이하여 스스로에게 진정으로 중요한 것이 무엇인지 생각해보고, 그것에 집중하는 것이 인생을 더욱 풍요롭게 만드는 길일 것입니다.

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이 글을 읽으시는 분들께서도 인생 후반기를 준비하면서 자신의 삶을 다시 한번 돌아보는 계기가 되기를 바랍니다.

앞으로의 삶에서 더욱 멋지고 행복한 순간들을 만들어 나가시기를 바랍니다.