프롤로그

1장 나를 보는 눈을 바꾼다

가진 것에 매달리기로 했다

내 안의 매력 재료를 발견하는 법

호감의 기본 조건

나에게 오글거릴 용기

예민함은 호감의 도구다

깨는 사람의 매력

애매한 재능이 잔인하게 느껴질 때

질투심을 매력으로 다스리기

서두르지 않는 삶의 미학

2장 호감 가는 사람을 관찰한다

외모가 호감에 차지하는 비중

착하면 호구라고?

기 센 사람의 매력

귀티 나는 이미지의 이면

잊을 수 없는 사람의 특징

상대를 무장해제하는 노하우

노력형 호감의 길

나이를 스펙으로 만드는 어른들

3장 나의 편을 만든다

관종과 매력의 상관관계

친해지고 싶은 상대와 친해지는 법

만만하게 보이지 않는 태도

비호감에 대처하는 연습

관계 스트레스를 줄이는 습관

돈독한 인연을 만드는 비결

사람 경력은 이렇게 쌓는다

빌런은 되지 말자

태도를 스타일링하기

4장 독보적 매력을 갖춘다

내 매력을 발견하는 다섯 가지 질문

나만의 장르를 만드세요

예쁘게 말하고 싶다면

남다른 매력은 안목에 있다

상징적인 향기를 찾아보기

지적인 매력을 키우는 법

찌질함을 숨기지 말 것

내일을 살아낼 힘

에필로그

◆ 책 속으로

매력을 살리려면 PD처럼 생각해 보자. 김태호라면, 나영석이라면 나를 어떤 캐릭터로 부르고 띄워줄 것인가? 보다 객관적으로 나를 바라볼 수 있기 때문에 고민하는 것만으로도 힌트가 생긴다. 이 과정에서 단점은 오히려 매력의 재료다. 장점에서 매력이 탄생하고, 캐릭터가 되기도 하지만 단점에서 출발하면 매력을 편하게 끄집어내는 데 도움이 되기 때문이다.

-- p.28

오래도록 기억되는 매력은 누군가의 인생에 잊을 수 없는 순간을 만들어주는 말과 행동을 하는 데서 온다. 그런 매력을 가진 사람들에게는 세 가지 힘이 있다.

1) 남들이 쉽게 지나치는 모습을 붙잡아 말로 표현하는 능력

2) 눈앞에 있는 상대를 존중하고 몰입하는 집중력

3) 애정 어린 눈으로 상대를 바라보고 특별한 관심을 가지는 것

한 마디로 함께 있는 시간을 즐겁게 만드는 능력이다.

-- p.108

잘난 사람들 사이에서 나 자신이 한없이 작고 초라하게 느껴진 적이 있는가? 그렇다면 앞으로는 ‘미운 오리 효과’를 기억해 두자. 동화 《미운 오리 새끼》의 미운 오리처럼 다른 오리들에 비해 밉고 부족해 보일지라도, 오히려 그 점을 활용하면 호감을 얻는 매력이 될 수 있다는 사실에서 착안한 용어다. 다수의 특징과 다른 나의 모습은 오히려 개성이 되어 호감을 살 수 있다. 처음엔 미워 보였지만 결국 백조가 되어 가장 빛났던 미운 오리처럼.

-- p.121

인간관계도 식물 키우기와 같다. 너무 물을 많이 주면 죽고, 무관심하면 말라버린다. 적당한 관심, 그리고 각각의 특성에 맞춰 빛과 애정을 주어야 한다. 그런데 나는 혼자 앞서가며 하고 싶은 대로 물을 주고는 잘 자라지 않는다고 실망하고 있었다. 그때부터 관계에 대한 조바심이 줄어들었다. 적당한 물과 햇빛, 애정까지 주었다면 그다음은 식물의 몫이므로 불필요하게 상대에게 연락하거나 불안한 마음을 내려놓을 수 있었다.

-- p.166

자기 이야기만 하는 사람과 누가 관계를 지속하고 싶어 할까? 욕심에 제동을 걸어 대화의 일방통행을 막아보자. 사람은 자신의 말을 주의 깊게 듣고 경청하는 사람에게 호감을 느낄 수밖에 없다. 대화를 나누며 상대의 입장이 되어보려는 노력은 당신의 매력을 두 배로 올려주는 일이 된다.

-- p.176

누군가의 매력을 설명해 보라고 하면 대개 ‘똑똑한, 웃긴, 당당한’ 같이 형용사로 표현하곤 한다. 나에게도 적용해 볼 수 있는 좋은 방법이다. 말이 씨가 된다는 말처럼 언어는 무의식 속에 강하게 자리 잡기 때문에 나를 정의해 보는 것만으로도 매력을 찾을 수 있다.

-- p.215

누군가에게 호감을 얻지 못했어도 기죽지 말자. 미움받지 않기 위해, 호감을 얻기 위해 당신이 가진 고유의 색깔을 억지로 바꾸지도 말자. 누가 알아봐 주지 않아도 나는 나다. 내가 살아온 길과 나의 아름다움, 모두 인정하고 아껴주면 된다. 적어도 나는 내 삶을 잘 알고 있다. 가장 잘 아는 나 자신의 인정이 세상에서 가장 중요하지 않겠는가.

-- p.278