퇴직 후 삶의 새로운 시작, 어떻게 준비할 것인가?

퇴직 후의 삶은 축구에서 역도로 바뀌는 순간과 같다. 더 이상 팀워크가 아닌, 개인의 힘으로 버텨야 하는 개인전이다. 직장에서는 협력과 조직 안에서의 역할이 중요했다면, 퇴직 후에는 오롯이 자신의 힘으로 살아가야 한다.

그렇다면 우리는 퇴직 이후의 삶을 어떻게 준비해야 할까? 정선용 작가님의 강연섭외 포스팅 바로 시작 하겠습니다.

50대 이후 퇴직을 맞닥뜨린 사람들은 대체로 네 가지 유형으로 나뉜다.

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1.직장에 남아 있지만, 점점 축소되는 역할

팀장이 팀원으로 강등되고, 임금피크제를 적용받아 점점 줄어드는 급여 속에서 자존감을 잃어간다.

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2.임시직을 전전하는 삶

퇴직 후 소득을 위해 편의점, 택배 등 단기 일자리를 전전하며 본인의 경험을 살리지 못하는 경우가 많다.

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3.생계형 창업으로 인한 수렁

치킨집, 편의점 등 생계형 창업에 뛰어들었지만, 과도한 운영 부담과 초기 투자비용 회수의 어려움으로 빠져나오지 못한다.

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4.은둔형 외톨이로 전락

취업도 창업도 어려워지면서 점점 사람을 피하고 사회적 관계를 단절하며 지내는 경우가 늘어난다.

이렇듯 퇴직 후의 삶이 마냥 여유롭지 않다는 것은 명백하다.

그렇다면 반대로, 퇴직 후에도 성공적으로 삶을 살아가는 사람들의 공통점은 무엇일까?

퇴직 후에도 빛나는 사람들의 특징

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1.전문성을 살려 지속적으로 일하는 사람

직장 생활에서 쌓은 경력을 활용해 컨설팅, 강연, 프리랜서 등으로 전환하며

꾸준히 활동하는 사람들이 많다.

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2.취미를 직업으로 발전시킨 사람

산을 좋아하던 사람이 등산 관련 책을 내고 강연을 하는 것처럼, 자신의 취미를 살려 직업으로 전환한 사례가 많다.

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3.일을 놀이처럼 한 사람

직장 생활에서도 일을 즐기던 사람들은 퇴직 후에도 창업이나 새로운 도전을 통해 자신의 일을 계속해서 이어간다.

이들의 공통점은 ‘퇴직’을 새로운 시작으로 받아들이고, 미리미리 준비했다는 점이다.

퇴직 후 불행해지는 임원들의 특징

대기업 임원 출신들이 퇴직 후 더 힘들어하는 경우도 많다.

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1.입으로만 일해 온 습관

실무 경험보다 의사결정만 해왔기 때문에 실제 시장에서 필요한 역량을 갖추지 못한 경우가 많다.

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2.과거의 위치에서 벗어나지 못하는 마음가짐

"나는 임원이었는데 이런 일을 할 수 없어"라는 생각이 새로운 기회를 차단한다.

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3.일의 전반적인 원리를 모르는 경우

예를 들어, 유통업체 임원이었지만 실제로 장사를 해본 경험이 없어, 창업을 해도 어려움을 겪는 경우가 많다.

즉, 퇴직 후에도 살아남기 위해서는 새로운 환경에 맞는 변화가 필수적이다.

퇴직 후 삶을 위해 준비해야 할 것들

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1.경제적 준비: 퇴직 후에도 돈이 필요하다

마지막 연봉의 10배 정도의 자산이 있다면 비교적 안정적인 노후를 보낼 수 있다.

하지만, 50대 이후에는 새로운 투자를 통한 자산 증식보다는 기존 자산을 효율적으로

관리하는 것이 중요하다.

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2.체력 관리: 건강이 곧 삶의 질을 결정한다

50대 이후에는 자연식을 하고, 유산소 운동과 근력 운동을 병행하며,

수면의 질을 관리하는 것이 필수다.

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3.시간 관리: 퇴직 후에도 의미 있는 하루를 보내야 한다

아침 루틴을 만들고, 글쓰기나 독서 등 자기계발을 통해 시간을 주도적으로 활용해야 한다.

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4.인간관계 재편: 가족과 친구 중심으로 관계를 정리해야 한다

직장에서의 인맥은 퇴직과 동시에 사라진다. 대신 가족과 친구 등

좁지만 깊은 인간관계를 유지하는 것이 중요하다.

퇴직 후, 어떤 삶을 살 것인가?

퇴직 후의 삶은 결국 ‘혼자서 살아가는 법을 배우는 시간’이다.

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· 조직이 정해주는 스케줄이 아닌, 내가 주도하는 시간

· 회사의 지원이 아닌, 내 힘으로 버텨야 하는 생활

· 팀워크가 아닌, 개인의 역량이 중요한 환경

이제는 축구가 아니라 역도를 해야 할 때다. 퇴직 후에도 살아남기 위해,

나 스스로 빛을 내는 반딧불 같은 사람이 되어야 한다. 준비된 사람은 빛나고, 준비하지 않은 사람은 어둠 속에서 길을 잃는다.

당신은 퇴직 후 어떤 삶을 살 것인가?