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전체 강사소개

전설이 요강&명상 강사: 힐링메이트 전설이 강사입니다. 분초시대를 살아가는 현대인들에게 요가와 명상을 통해 삶에 긴장을 내려놓고 잠시 휴식을 취하는 건 어떨까요? 전설이 강사가 깊은 이완을 경험시켜드리겠습니다.

강연분야

건강( 건강, 스트레스, 비만, 식이요법, 웃음, 건강관리, 노후, 심리, 정신 )

힐링( 힐링, 웃음 )

주요경력

- 현)핫요가 코리아 메인 강사
- 현)스포애니 파트너 강사
- 현)멘토온 빨간 운동화 파트너 강사
- 중,고등학교 직업인 특강 강사
- 아프리카 TV요가 클래스 진행(BJ부문)

강연주제

- 요가를 통한 근골격계 질환 예방하기
- 체어 요가를 통해 직장내 실용 가능한 스트레칭법 배워보기
- 커플 요가를 통해 건강한 조직 문화 만들기
- 명상을 통해 자신의 내면을 다스리기
- 마음챙김 명상으로 신체적 정신적 건강 챙기기
- 싱잉볼을 통한 차크라 각성 깨우기

출강이력

- 현대 자동차 임직원 대상 요가&명상 진행
- 에버랜드 임직원 대상 포레스트 캠프 요가&명상 진행
- 삼성카드 임직원 대상 요가&명상 진행
- 국민은행 임직원 대상 5회기 요가&명상 진행
- 삼성생명 FC대상 5회기 요가&명상 진행
- 삼성전자 임직원 대상 포레스트 캠프 요가 클래스 진행
- 삼성전자 임직원 대상 요가&명상 진행
- 삼성물산 임직원 대상 요가&명상 진행
- 한국 수자원공사 신입사원 대상 오피스 요가&명상 5회기 이상 진행
- 현대 글로비스 임직원 대상 오피스 요가&명상 진행
- 현대 글로비스 신임소장 대상 요가&명상 진행
- 코웨이 임직원 대상 요가&명상 진행
- 고용노동부 주관 요가&명상 진행 메인 강사 진행
- 아프리카 TV BJ대상 요가 클래스 진행
- 신한은행 커뮤니티장, 센터장 대상 요가&명상 진행
- 대우건설 임직원 대상 요가&명상 5회 이상 진행
- 신라호텔 임직원 대상 요가&명상 클래스 진행
- KB손해보험CNS 우수사원 부문 요가&명상 클래스 진행