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특강스토리

박민수 원장 강연 '혈관 수명 짧아지고 온갖 염증 폭발하는 목욕습관'건강관리 특강 강의 영상

안녕하세요. 강사 섭외 전문 플랫폼 호오컨설팅입니다.오늘 포스팅은 박민수 원장 강연으로 '혈관 수명 짧아지고 온갖 염증 폭발하는 목욕습관' 이라는 주제의 건강관리 특강 강의 영상입니다.대한민국의 사망원인 2위는 심혈관 질환이며, 현재 그 연령대가 점점 낮아지고 있음에 따라 실생활에서 나도 모르게 혈관 건강을 망치고 있는 목욕 습관이 무엇인지, 그리고 혈관 건강을 지킬 수 있는 습관은 무엇인지에 대해 배울 수 있는 유익한 내용입니다. 혈관은 습관의 영향을 더 받는다! 유독 다치거나 망가지기 쉬운 혈관이 있다면 바로 뇌혈관과 심장 혈관입니다.심장 혈관이 막히면 즉시 혈액 공급이 끊기면서 심장 근육이 괴사하기 시작합니다.이것이 바로 심근경색이며 빠르게 대처하지 않으면 돌연사로 이어질 수 있고, 환자의 절반 이상이 전조 증상도 없이 갑자기 쓰러진다는 것입니다. 혈관은 대사 네트워크의 핵심 경로이다! 뇌혈관이 막히거나 터지면 뇌졸중이 됩니다. 뇌는 다른 장기와 달리 재생이 어려워 한 번의 혈관 손상으로도 반신 마비, 언어장애, 삼킴 장애 등 평생 돌이킬 수 없는 후유증을 남깁니다.또한 뇌혈류가 만성적으로 저하되게 되면 신경세포가 서서히 사멸해 결국 혈관성 치매로 이어지게 됩니다.눈과 심장, 다리에 혈관이 막히면 실명 투석, 심지어 하지 절단까지 갈 수도 있습니다.혈관 질환은 한 장기의 기능을 완전히 무너뜨리며 우리의 삶을 송두리째 흔들어 버리는 거죠.결국에는 우리가 쌓아올리고 있는 습관의 최종 결과물입니다. 혈관 치료제는 매일의 올바른 습관이다! 약은 단지 정상만 가리는 임시방편일 뿐 혈관을 망치는 근본 원인을 제거하지는 못합니다.진짜 혈관 치료제는 매일의 올바른 습관이죠. 매일 반복되는 폭식 스트레스, 수면 부족은 혈관에 만성 염증 폭탄을 터뜨립니다.단 1시간의 운동이 좋아도 나머지 23시간이 나쁘면 혈관은 결국 무너지게 되죠.몸의 99%를 차지하는 미세혈관은 오직 생활 습관으로만 관리 가능합니다.많은 한국인들이 피로를 풀고 혈액 순환을 좋게 한다며 뜨겁고 긴 목욕을 즐깁니다.이 습관이 사실은 혈관 건강을 망치는 최악의 행동이 될 수도 있습니다. 혈관을 망치는 일상 속 목욕 습관 5가지! 첫 번째, 뜨거운 물에서 오래 목욕하기입니다. 뜨거운 물에 오래 있으면 혈관이 과도하게 팽창하며 혈압이 급격히 떨어졌다가 갑자기 상승하게 됩니다.이러한 반복된 혈압 변화는 혈관 내벽을 손상시켜 염증을 일으키고 결국 혈관 탄성을 감소시킵니다.결과적으로 심뇌혈관 질환의 위험이 높아지고 혈관이 빠르게 노화되는 거죠.특히 중장년층에게는 돌연사의 위험을 키울 수도 있는 위험한 행동입니다. 두 번째 찬물, 뜨거운 물 번갈아 좌우하기가 있습니다.급격한 온도 변화는 혈관의 극심한 스트레스죠. 혈압과 맥박을 불안정하게 만듭니다.혈관이 급속히 수축과 팽창을 반복하면서 혈관벽에 미세 손상이 발생하는 거죠.장기적으로 동맥경화와 심장병 위험을 높이는 습관이 될 수 있습니다. 세 번째 식후 바로 목욕하기입니다.식사 직후 혈류는 위장 간으로 집중돼 소화를 돕게 되는데요.이때 목욕을 하면 혈류가 급격히 분산됩니다. 위장간과 뇌 혈류가 부족해져 소화 불량, 어지러움, 저혈압을 유발할 수 있죠. 네 번째, 겨울철 차가운 욕실에서 바로 뜨거운 물 샤워하기입니다.추운 욕실에서 갑자기 뜨거운 물로 씻으면 혈관이 급격히 팽창하여 혈압이 순간적으로 급상승하게 됩니다.급격한 혈압 변화는 혈관 내벽 손상과 미세한 출혈을 일으킬 위험이 있습니다. 다섯 번째, 목욕 중 갑자기 일어나는 행동입니다.탕에서 갑자기 일어나게 되면 머리 쪽 혈류가 순간적으로 부족해지며 기립성 저혈압이 발생합니다.뇌로 가는 혈액 공급이 일시적으로 중단되어 현기증이나 시신으로 이어질 수도 있어서 이로 인해 낙상 사고나 골절 심하면 뇌출혈까지도 이어질 수가 있는 것입니다.특히 혈관 탄력이 약한 분들에게 치명적인 사고를 유발할 수 있습니다. 혈관을 망치는 일상 속 습관 2가지! 첫 번째, 미세먼지를 방치하는 습관입니다.폐뿐만 아니라 혈관 속으로 침투하여 혈관 내피 세포의 직접적인 염증 반응을 일으키는데요.이는 혈관 내 산화 스트레스와 염증성 사이토카인을 증가시키 내피세포를 손상시켜 혈관벽이 딱딱해지게 만듭니다.또한 미세먼지에 지속적으로 노출되게 되면 혈관 내 혈전 형성이 촉진되며 혈류 장애와 조직 산소 공급 부족이 초래되어결과적으로 혈관 질환 위험이 높아지고 뇌졸중, 심근경색과 같은 심각한 혈관 사고를 유발할 수 있는 거죠. 두 번째, 포화지방과 트랜스 지방을 가깝게 하는 습관입니다.삼겹살, 튀김, 버터처럼 굳어지는 기름들은 혈관을 딱딱하게 굳히고 염증을 만들어 혈관을 빠르게 노화시킵니다. 건강기능식품 혈관 건강에 도움이 될까? 반드시 명심해야 할 것은 건강기능식품을 먹는다고 혈관이 자동적으로 젊어지는 것은 아니라는 사실입니다.오메가 3, 마그네슘, 비타민 d는 혈관 염증을 줄이고 탄력 회복에 도움을 주지만 반드시 올바른 생활 습관과 병행해야만 효과가 나타납니다.다만 주의할 점은 건강기능식품을 먹으면서 잘못된 습관을 유지하면 오히려 독이 될 수도 있다는 것입니다.혈관 건강의 핵심은 건강기능식품보다 올바른 식사, 꾸준한 운동, 충분한 수면에 있다는 사실을 반드시 명심하십시오.건강기능식품은 혈관 건강의 보조 수단일 뿐 주인공이 아니라는 사실을 꼭 기억해 주시기 바랍니다. 잘 보셨나요?박민수 원장님께서는 現 가정의학전문의 및 서울ND의원 원장으로 재직하고 계시며,건강, 비만, 식이요법, 건강관리, 의학, 생명 등 다양한 분야의 특강 강의를 진행하고 계십니다. 박민수 원장님뿐만 아니라, 다양한 건강관리 분야의 전문적인 특강 강의가 궁금하시면?호오컨설팅으로 문의주세요.

박민수 강사
2025-07-28

명사강연 류한수 교수 '히틀러는 처음부터 괴물이었을까?' 인문학 특강

오늘 포스팅은 명사강연 류한수 교수님의 강연, ‘히틀러는 어떻게 독재자가 되었는가?’를 주제로 한 역사 인문학 특강 영상입니다.히틀러는 단순히 ‘악마적인 인물’로만 치부할 수 있을까요?이번 강연에서 류한수 교수님은 히틀러 개인의 성장 배경부터,1차 세계대전 이후 붕괴된 독일 사회, 그리고 대중의 불안과 선동이어떻게 한 사람을 절대 권력자로 만들어냈는지를 체계적으로 분석해주십니다.명사강연답게, 깊이와 통찰이 빛나는 강의입니다.히틀러라는 인물을 넘어, 민주주의가 무너지는 메커니즘까지 이해할 수 있는강력 추천 인문학 콘텐츠입니다.1. 히틀러, 그도 평범한 아이였다히틀러의 어린 시절은 특별히 불행하지도, 특별히 악하지도 않았습니다.아버지는 엄격하고 가부장적인 인물이었지만, 당시 대부분의 아버지가 그랬듯이 자식에게 안정적인 직업을 원했을 뿐이었습니다. 미술을 하고 싶어 했던 히틀러에게 공무원을 강요하던 아버지의 모습은, 지금의 기준으로는 억압적으로 보일 수 있지만 당시로서는 흔한 일이었습니다. 그러니 그가 악마가 된 이유를 어린 시절의 가정사로 단정지을 수는 없습니다. 2. 독일 국민의 좌절, 히틀러의 기회1차 세계대전에서 패배한 독일은 충격에 빠졌습니다.독일 국민은 끝까지 싸우면 승산이 있었다고 믿었지만, 내부의 혁명과 군 내부의 반란으로 인해 항복하게 되었습니다. 그 결과, “외부의 적이 아닌 내부의 적에 의해 졌다”는 인식이 퍼졌고, 그 적은 사회주의자와 유대인으로 낙인찍히게 됩니다.또한 전쟁 후 체결된 베르사유 조약은 독일에게 굴욕 그 자체였습니다.영토는 줄어들고, 천문학적인 배상금을 물어야 했죠. 독일 국민은 이 모든 상황이 바이마르 공화국 때문이라고 생각하며, 민주주의 체제에 대한 신뢰를 잃게 됩니다. 3. 맥주홀 폭동과 감옥에서의 변신히틀러는 제1차 세계대전 후 실직 상태였고, 경찰의 정보원이 되었습니다. 그러다 극우 민족주의 정당에 감시자로 파견되었지만, 결국 그 당에 매료되어 당원이 됩니다. 이 정당이 훗날 ‘나치당’으로 개편되고, 히틀러는 리더가 됩니다.그는 민헨에서 베를린으로 진격해 권력을 잡으려는 시도, 이른바 ‘맥주홀 폭동’을 일으킵니다. 결과는 실패였지만, 히틀러는 감옥에 갇히며 전국적인 주목을 받는 인물이 됩니다.정치적 무명에서 전국적 인물로 도약하는 전환점이었죠. 4. 대공황과 히틀러의 정치적 부상1929년, 미국발 대공황은 독일에 치명적 타격을 입혔습니다. 경제는 붕괴되고, 실업률은 치솟았으며, 국민은 절망했습니다. 이런 상황에서 극단적 이념을 표방하는 정당들, 즉 공산당과 나치당이 급부상하게 됩니다.기득권층은 공산당의 집권을 두려워했고, 이를 막을 세력으로 히틀러의 나치당을 지지하기 시작합니다. 히틀러는 국회에서 다수당이 되었고, 대통령 흰덴부르크는 결국 히틀러에게 총리직을 맡깁니다. 5. 수권법과 절대 권력총리가 된 히틀러는 곧바로 정당 해산을 단행하고, 공산당은 물론 야당을 모조리 금지시킵니다.그리고 의회를 통해 수권법을 통과시켜 법을 제정할 수 있는 권한까지 가지게 됩니다.히틀러는 최고 권력자이자 입법자가 되었고, 독일은 법적으로 완전한 독재국가로 전환됩니다. 6. 히틀러가 독일 국민에게 사랑받은 이유히틀러가 독재자로 변해갈 때, 독일 국민은 왜 저항하지 않았을까요?그건 히틀러가 혼란한 사회를 정리하고, 치욕적인 전후 질서를 정면으로 돌파하며, 경제까지 되살리는 모습을 보여주었기 때문입니다.히틀러가 집권할 즈음, 독일 경제는 이미 바닥을 찍고 회복하는 흐름에 들어섰습니다. 그러나 국민들은 그 회복을 히틀러 덕으로 여기며, ‘히틀러가 영웅이다’라는 환상에 빠져들게 됩니다. 히틀러는 어떻게 영웅이 되었나?히틀러는 단지 악마성이 아니라, 구조적·역사적 맥락 속에서 탄생한 인물이었습니다.절망 속에서 사람들은 질서를 세워줄 강력한 지도자를 원했고, 히틀러는 그 욕망을 정확히 꿰뚫었습니다.하지만 그 대가는 유대인 학살과 제2차 세계대전, 수천만의 죽음이었습니다.이 강의는 단순히 ‘히틀러는 나쁜 놈이다’가 아니라, 히틀러 같은 존재가 왜, 어떻게 탄생했는지를 냉철하게 짚어주는 역사적 경고장이기도 합니다.

류한수 강사
2025-07-28

희렌최 작가 강연 '말버릇으로 사람 보는 법' 특강 강의 영상

안녕하세요. 강사 섭외 전문 플랫폼 호오컨설팅입니다.오늘 포스팅은 희렌최 작가 강연으로 '말버릇으로 사람 보는 법' 이라는 주제의 특강 강의 영상입니다. 추임새로 종종 "아니~", "진짜" 라는 말을 쓰거나, "에이~ 못 믿겠어" 혹은 "난 달라~" 라는 말습관을 가지신 분들이 보면 유익한 내용입니다.1 부정형 2 의심형 3 남다름 형 나느 어떤 유형에 해당하는지, 나를 알아보고 긍정적으로 성장하는 방법에 대해 배울 수 있습니다. 첫 번째 말습관 <부정형 "아니야"> 추임새로 종종 "아니", "진짜" 를 쓰는데, 그냥 말의 시작이지 상대의 말을 반박하는 느낌은 아닙니다.그런데 추임새 같은 게 아니라, 그냥 말 습관이 되신 분들은 반사적으로 나오죠. 이런 반박형 말투 속에 숨은 심리는 통제 욕구의 발현으로도 볼 수가 있는데요.무의식적으로 대화에서 우위를 확보하고자 하는 심리, 대화의 주도권을 놓치지 않고 싶어 하는 마음이 "아니야" 로 드러나는 겁니다. 이런 부정이 타인이 아닌 자기 자신을 향하는 경우도 있습니다.대표적인 예시가 상대가 칭찬을 했는데 "아니에요~" 를 쓰는데, 겸손의 미덕을 중시하는 우리 문화의 영향도 있습니다.하지만 받아도 괜찮은 칭찬에 습관적으로 아니라고 매사 반박하는 경우에는 반동 형성으로도 볼 수가 있는데요.사실은 속으로 인정받고 싶다는 욕구가 강할수록 감추기 위해 강한 부정을 쓰게 되는 것입니다. 예전에 신입사원 때 아니라는 이야기를 많이 했어요.일 잘하고 성과 칭찬을 하시면 "감사합니다. 더 열심히 하겠습니다" 라고 해도 되는데 자꾸 "아닙니다" 라고 했습니다.그러다가 한 선배가 "칭찬은 호의인데 좀 인정하고 받아들여도 좋을 것 같아~" 라는 말을 하더라고요.그때부턴 칭찬에 부정이 아닌 "좋게 봐주셔서 감사합니다" 처럼 상대와 나를 인정하며 수용하는 말 습관을 갖게 되었습니다. 두 번째 말습관 <의심형 "에이~ 못 믿겠어"> 매사 자주 상대의 말이나 상황을 의심하는 것으로 여름이라, 덥잖아 라는 말에 "에이 아니야~ 내가 뉴스에서 봤는데~" 이러는 경우로 다소 복합적인 유형입니다.상대는 스몰 톡으로 시작한 대화인데 자꾸만 팩트 체크를 하고 의심하면서 대화가 토론이 되고 조금 피곤해질 수가 있습니다.이렇게 자꾸만 의심하고 방어적으로 대답하게 되는 심리는 방어적 비관주의로도 볼 수 있습니다. 리스크를 줄이고 불안을 통제하기 위해 최악의 경우를 가정하는 태도인데 최악을 가정하고 대비를 하니 성과도 따를 수 있습니다.그런데 상대의 말에 자꾸 의심을 하는 일이 습관이 된다면 부정적인 사람으로 비춰지거나 다른 부작용을 낳을 수도 있습니다. 세 번째 말습관 <남다름형 "난 달라"> 상대의 말에 "굳이 뭐 그렇게 해" 이러는 경우로 상대는 스몰톡을 걸고자 했는데 대화 중에 자꾸만 자신을 인식하고 알아갑니다.대화를 하는 사람은 피곤해질 수 있고, 상대 중심의 자아 발견이 이어지는 거예요.그리고 나랑 안 맞아서 말끝마다 다르다고 말할 수도 있죠. 영상을 보다가 내 얘기인 것 같다는 심리가 스스로 강하다 싶으면 우월 콤플렉스가 있지 않은지 생각해보시면 좋겠습니다.심리학자 알프레드 아들러에 의하면, 강한 열등감을 극복 하거나 감추기 위한 반동 형성에 의해 자신이 다른 사람보다 우월하다고 믿는 병리적 신념을 말합니다. 우월 콤플렉스의 문제점은 자신을 과대평가한다는 겁니다.나도 모르게 이런 생각과 말을 하시는 분들은 노력하는 것을 하면 훨씬 건강한 성장을 하실 수 있습니다.유독 어떤 분야에 대해 남다르려 하는 욕구가 있다면 최선을 다해보세요.결국 내가 부족하다는 것을 더 알게 된다는 겁니다.깊이 알고 파고들수록 '내가 모르는 게 한참이구나' 이 거대한 지식의 바다 압도적인 지식의 세계를 알게 되면서 겸손해지죠.혹시 너무 주변에 심한 분들이 있다면 '저 사람은 저 분야를 잘 알고 싶나 보다' 하고 한번 이해해 보세요. 모든 분야에 매사 저런다면 '우월 콤플렉스가 좀 있긴 한가 보군' 하고 그냥 넘어가 버리세요. 잘 보셨나요?희렌최 작가님께서는 소통, 감성소통, 커뮤니케이션, 관계, 스피치 등 다양한 분야의 특강 강의를 진행하고 계십니다. 다양한 분야의 특강 강의가 궁금하시면?호오컨설팅으로 문의주세요.

희렌최(최영선) 강사
2025-07-25

최명기 원장 강연 '부자는 왜 망해도 당당할까? 성공한 자만 아는 3가지 심리' 특강 강의 영상

안녕하세요. 강사 섭외 전문 플랫폼 호오컨설팅입니다.오늘 포스팅은 최명기 원장 강연으로 '부자는 왜 망해도 당당할까? 성공한 자만 아는 3가지 심리' 라는 주제의 특강 강의 영상입니다.이번 영상에서 최명기 원장님께서는 부자들은 부정적 자기 인식을 바꾸는 능력이 있고, 높은 회복탄력성이 오히려 부정적인 영향을 끼칠 수 있다고 말씀하시며,부자들의 MBTI가 성공 예측 도구로 적절하지 않다는 좋은 말씀해주셨습니다. Q. 부정적 자기인식을 바꾸는 방법? 사실은 어린이의 자존감의 이유를 측정한 연구들이 많습니다.남들이 다 가지고 있는 물건을 나 혼자 없으면 자존감이 낮아집니다. 그래서 부모님한테 사달라고 했더니, '우리집에 그런 돈이 어딨니?' 라는 말을 듣게 되면 자존감은 이중으로 낮아졌습니다. 결연은 자존감에 결정적인 영향을 미치게 됩니다. 이 결연을 채워야 되느냐, 체념하느냐는 사람마다 다릅니다.어릴 적 심리적 결연은 내면의 심판자라고 불립니다.내가 어느정도 성취를 얻더라도 내면의 심판자가 '이거는 맞지 않아!' 라고 하게 되면, 일종의 완벽주의사 성향으로 나타나게 되지요.이것은 어느정도까지가 양육에서 비롯되었는지는 알 수 없고, 내가 내 자식에게 똑같이 하고 있다면 나의 뇌의 문제이고, 반대로 다르게 하고 있다면 양육의 문제가 더 많이 차지 했다고 생각합니다. 회복탄력성이 높은 게 문제 될때? 첫 번째 어떤 사람들은 어떤 일이 있을 때 되게 안 될 거라고 생각하거나, 어떤 사람은 어떤 일을 생각하면 되는 것만 생각합니다.항상 되는 쪽으로 생각해야지 절망하지 않고 빨리 거기서 벗어날 수 있게 되고, 겁이 없게 됩니다.두번째 보통 주위에 주는 피해를 오래 염두에 두지 않습니다.그 사람이 이기적이어서도 있고, 빨리빨리 잊어 버리는 사람일 수도 있습니다.세번째 도움을 빨리빨리 받는 가용 자원을 쓸 수 있습니다.대체적으로 회복 탄력성이 높다라고 우리가 평가하는 사람들을 보면 잘 웃고 다니기 때문에 불행한 일이 생기더라도 타격을 덜 받습니다.능력을 갖추고 있으면 두 번은 실패하더라도 세 번째에서 엄청 성공하고 주위에서도 결국은 인정해 주게 되지요. 반대로 능력이 없는데 회복 탄력성이 강하게 되면 본인은 굉장히 행복하고 모든 걸 하고 싶어 하는데 주위에서는 굉장히 답답해 합니다. '뒤끝이 없는' 사람의 대부분은 '성인ADHD' 일 가능성이 높다. 충동성이 강해서 내가 확 기분이 나빠서 상대방에게 막 화를 내고, 빨리 자기 입장에서 용서하고 넘어가는 사람입니다.그 순간이 지나가면 충동이 또 다른 곳으로 옮겨가서 딴 거 생각하느라고 굉장히 바쁘기 때문입니다.이런 성격인 분들은 당사자는 계속 뒤끝은 없고 행복하게 잘 사십니다. 어떤분들은 야단 맞아도 뒤끝이 없는 분들도 있는데 내가 야단을 치면 상대방은 바뀔거라고 생각하지만 아무리 야단 쳐도 안바뀔 때가 있습니다. 첫 번째 성인 ADHD인 분들 중 복수심이 강한 분들은 상대방이 야단치면 복수심이 강한 분들은 나도 막 끌어올라서 괴로워해요.반대로 복수심이 강하지 않은 분들은 아무리 크게 소리를 지르더라도 정신이 멍해져요. 야단 친 사람은 30분 야단쳤다고 생각하는데 듣는 사람은 한 5분 야단 맞았다면 야단치는 사람은 자기가 야단치는 효과를 전혀 얻지 못하는 거죠.두 번째 진짜 겁이 나서 표정이 굳고 너무 겁이 나서 미안하다는 얘기도 못합니다.어떻게든 무마해 보려고 나도 모르게 조금 웃게 될 수고 있습니다.사실은 이 사람은 공포 때문에 울거나 화를 낼 수 없어서 그냥 잘못했다는 의미로 웃게 되는 겁니다. 어떤 분은 누군가 힘든 얘기하면 그 입장에 쏠리는 분들이 있습니다.누군가에 대해서 지속적으로 동정하고 연민할 수 있는 힘이 나오기 위해서는 내가 그 입장이 아니라는 거를 잊지 말아야 됩니다.오히려 도움을 줘야 되는 사람이 같이 괴로워져버리면 도움을 줄 수 있는 그다음 생각이 안 나기 때문입니다. Q. 부자의 MBTI 가 따로 있을까? 성공한 사람의 MBTI는 이렇다라는 거는 성공한 사람의 MBTI가 아니라, 성공했다고 자랑하기 좋아하는 사람들의 MBTI 입니다.CEO들이 MBTI를 한 번씩 하지만, MBTI 검사에는 성공하는 데 있어서 기준이 되는 몇 가지가 빠져있습니다.1) 지능2) 능력3) 끈기얼마나 착한지 아닌지도 판별하기 어렵고, 얼마나 협조적인지도 판별하기 어렵습니다.그렇기 때문에 얼마나 이 사람이 좋은 사람인지 아닌지를 판단하게 되는 게 없지요. 실질적으로 그 사람이 얼마나 성공하는 데 필요한 능력을 갖추고 있지 않느냐를 판단하지도 못합니다.그런 다음에 그 검사를 갖고 이 사람이 실패라든가 위기를 당면했을 때 얼마나 잘 극복할 수 있느냐를 판단하지도 못합니다.그래서 별로 과학적인 검사는 아니라고 말씀드리고 싶습니다. 잘 보셨나요?최명기 원장님께서는 現 최명기정신건강의학과의원 원장이자, 정신과전문의로 동기부여, 건강, 심리, 정신, 힐링, 마음 등 분야로 특강 강의를 진행하고 계십니다. 최명기 원장님뿐만 아니라, 다양한 특강 강의 진행하고 계시는 강사풀이 궁금하시면?호오컨설팅으로 문의주세요.

최명기 강사
2025-07-24

강연섭외 머니트레이너 김경필 특강 '결혼? 사랑만으로 안됩니다' 강의

"요즘 결혼, '사랑'만으로는 안 됩니다."머니트레이너 김경필님은 단호하게 말합니다. 부모의 노후 준비가 자녀의 결혼 스펙으로 작용하는 세상, 자녀를 진짜 돕는 길은 부모가 자기 삶을 잘 사는 것이라고 말입니다. 이처럼 냉정하지만 현실적인 메시지 때문에 최근 많은 기업과 단체에서 강연섭외 요청이 끊이지 않고 있습니다. 우리 시대의 결혼과 돈, 행복한 노후에 대한 명쾌한 해답을 그의 강연에서 직접 확인해 보세요.부모의 노후 준비가 자녀의 결혼 스펙이 되는 시대요즘 결혼, 정말 쉽지 않다는 말이 곳곳에서 들려옵니다. 결혼 정보 회사에서는 배우자를 선택할 때 5가지 기본 스펙을 본다고 합니다. 바로 직업, 연봉, 학벌, 외모, 그리고 집안 분위기입니다. 많은 사람들이 앞의 네 가지에 집중하지만, 의외의 복병은 바로 '집안 분위기'입니다.과거에 집안 분위기가 화목함이나 가풍을 의미했다면, 이제는 조금 다른 의미로 쓰입니다. 바로 "부모님의 노후 준비는 충분한가?"가 새로운 기준이 된 것입니다. "저 집은 부모님이 아직 집 대출을 갚고 있대", "결혼은 했는데 시부모님이 생활비를 걱정하신다더라" 같은 이야기가 자녀의 결혼에 결정적인 영향을 미치기도 합니다. 부모의 경제적 상황과 노후 계획이 곧 자녀의 결혼 스펙이 되어버린 냉정한 현실입니다.자녀를 위한 지원? 발목을 잡는 족쇄가 될 수도 있습니다자녀가 결혼한다면 어떤 부모라도 발 벗고 나서 돕고 싶을 겁니다. 부족한 전세금을 보태주고, 좋은 혼수를 사주고 싶은 것이 부모의 마음입니다. 하지만 그 도움이 부모님의 노후 자금에서 나온 것이라면 이야기는 완전히 달라집니다.당장은 자녀의 결혼 생활에 큰 보탬이 될 수 있겠지만, 그로 인해 부모가 경제적 안정을 잃고 미래에 자녀에게 의존하게 된다면 어떻게 될까요? 이는 결국 자녀의 인생에 무거운 짐을 지우는 것과 같습니다. 마치 아래를 받치고 있는 돌을 빼서 위태로운 위쪽 돌을 괴는 것과 같습니다. 결국 모든 것이 함께 무너질 수밖에 없습니다. 지금 당장의 도움보다 더 중요한 것은 부모 스스로 단단한 노후를 만들어 자녀에게 짐이 되지 않는 것, 그것이 진정으로 자녀를 위하는 길입니다.노후의 진짜 위험은 자산이 아니라 '소득'의 부재입니다많은 분들이 "은퇴 자금으로 5억 정도 있으면 충분하지 않나요?"라고 질문합니다. 하지만 정말 그럴까요? 간단히 계산해 보겠습니다. 매달 생활비로 350만 원을 사용하고, 자산의 이자 수익률을 연 3%, 물가 상승률을 1.5%로 가정해 봅시다. 60세에 5억 원을 가지고 은퇴해도 74세가 되면 자금은 바닥을 드러냅니다. 무려 14년 만에 사라지는 돈입니다."주식이나 코인에 투자해서 연 6% 수익을 내면 되지 않느냐"고 반문할 수도 있습니다. 하지만 그렇게 해도 버틸 수 있는 기간은 고작 4년 늘어날 뿐입니다. 자산의 크기만 믿고 있기에는 우리의 기대 수명이 너무 길어졌습니다.해답은 다른 곳에 있습니다. 만약 은퇴 후 매달 150만 원의 '지속적인 소득'이 있다면 어떨까요? 앞선 조건에서 은퇴 자금은 86세까지 유지됩니다. 핵심은 자산의 규모가 아니라, 은퇴 후에도 꾸준히 들어오는 현금 흐름, 즉 소득입니다. 자산만 믿고 사는 시대는 지났습니다. 이제 노후는 소득으로 준비해야 합니다.천천히 아름답게 은퇴하는 '저속 은퇴' 전략그래서 필요한 것이 바로 '저속 은퇴'라는 개념입니다. 어느 날 갑자기 일에서 완전히 손을 떼는 것이 아니라, 사회 활동을 서서히 줄여나가며 은퇴를 맞는 방식입니다. 예를 들어, 월요일부터 금요일까지 전일제로 일하던 사람이 월, 수, 금 주 3일만 일하는 방식으로 전환하는 것입니다.저속 은퇴는 세 가지 놀라운 변화를 가져옵니다.첫째, 적지만 꾸준한 소득이 생깁니다.둘째, 불필요한 소비가 자연스럽게 줄어듭니다.셋째, 일을 통해 삶의 활력과 의미를 찾을 수 있습니다.여기에는 숨겨진 마법 같은 효과도 있습니다. 노후에 하루 일해서 100만 원을 번다면, 그 가치는 200만 원과 맞먹습니다. 왜냐하면 일을 하는 시간만큼 돈 쓸 시간이 줄어들기 때문입니다. 아무것도 하지 않고 쉬기만 하면 소비는 늘어나지만, 일을 하면 소득이 생기는 동시에 소비는 줄어듭니다. 이것이 저속 은퇴가 가진 힘입니다.행복한 노후는 '남에게 도움이 되는 내가 좋아하는 일'에서 나옵니다"그럼 도대체 무슨 일을 해야 하나요?" 여기서 대부분 막막함을 느낍니다. 해답은 의외로 가까운 곳에 있습니다. 당신이 정말로 좋아하는 일, 하루라도 하지 않으면 허전한 바로 그 일이 노후의 핵심 자산이 될 수 있습니다.단, 한 가지 조건이 붙습니다. 그 일이 '남에게 도움이 되는 일'이어야 합니다. 예를 들어, 내가 즐겁기 위해 피아노를 배우는 것은 단순한 취미입니다. 하지만 내가 가진 피아노 실력으로 다른 사람을 가르치는 것은 남을 위한 일이자 가치를 만드는 활동이 됩니다.이런 일은 큰돈이 되지 않을 수도 있습니다. 하지만 진정으로 좋아하고 몰입할 수 있다면, 그것만큼 훌륭한 노후의 일거리는 없습니다. 월, 화, 수 3일은 내가 좋아하는 일을 통해 사회에 기여하고, 목, 금, 토, 일 4일은 온전히 나를 위한 여가를 즐기는 삶. 이것이야말로 진짜 인생의 황금기가 아닐까요? 지금 바로 시작해야 할 노후 생활비 계획마지막으로, 현실적인 숫자를 통해 우리의 미래를 점검해 봅시다.현재 한 달 생활비가 500만 원이고, 이 중 자녀 교육비와 대출 이자로 200만 원이 나간다고 가정해 보겠습니다. 순수한 생활비는 300만 원입니다. 그렇다면 은퇴 후 필요한 생활비는 얼마일까요? 전문가들은 최소 1.5배에서 2배가 더 필요하다고 말합니다. 매일 회사에 출근할 때보다 집에서 보내는 시간이 길어지면서 활동비와 여가비 등 소비가 훨씬 늘어나기 때문입니다.지금 당장 우리가 실천해야 할 것은 명확합니다.1. 국민연금 홈페이지에 접속해 나의 예상 연금 수령액을 확인하세요.2. 가입한 퇴직연금이나 개인연금의 은퇴 후 예상 수령액을 계산해 보세요.3. 위 두 가지를 합산한 금액과 예상 생활비의 차액, 즉 부족한 금액을 어떻게 소득으로 메꿀지 구체적인 계획을 세워야 합니다.여기에 더해 주택연금을 활용하거나, 현재 사는 집의 규모를 줄여 차액을 생활비로 쓰는 다운사이징, 혹은 월세를 받는 수익형 부동산 전략까지 함께 고민해야 합니다.결혼도, 은퇴도, 그리고 노후도 결국 '준비된 삶'과 그렇지 않은 삶의 차이에서 행복이 갈립니다. 진정으로 자녀를 위한다면 무리해서 현재를 돕기보다, 훗날 자녀에게 짐이 되지 않는 부모가 되는 것이 최고의 배려입니다. 지금부터라도 서두르지 않고 천천히, 그러나 꾸준히 당신의 '저속 은퇴'를 준비하세요. 그것이 바로 당신과 당신의 자녀 모두가 행복해지는 길입니다.

김경필 강사
2025-07-24

특강강사섭외 김익한 교수 강연 '인생 2막 조언' 강의

오늘 포스팅은 기록학자 김익한 교수님의 강연으로, ‘은퇴 이후, 삶의 두 번째 막을 여는 법’에 대한 깊이 있는 특강입니다.특강강사섭외 1순위로도 손꼽히는 김익한 교수님은, 이번 강연에서 은퇴를 끝이 아닌 진짜 삶의 시작으로 바꾸는 지혜를 전해주셨습니다.“시간이 많으면 뭐든 할 수 있을 줄 알았어요. 근데 막상 그 시간이 오니까… 어리둥절하더라고요.”김익한 교수님의 이 고백은, 은퇴 후 막막함을 느꼈던 수많은 이들의 마음을 대변합니다.▷ 인생 2막, 어디서부터 시작해야 하는지 모르겠다면▷ 퇴직 후, 무기력과 무료함이 걱정된다면▷ '나의 역사'를 이제부터 어떻게 써내려갈지 고민 중이라면이 강연이 바로 그 방향을 잡아드릴 수 있습니다.지금 이 순간이 내 인생의 봄날이 될 수 있도록, 김익한 교수님의 특강강사섭외 강연에서 그 해답을 찾아보세요.1. 시간만 많다고 인생이 되는 건 아니더라고요우리가 회사 다닐 때 늘 그랬잖아요.“아, 시간만 있으면 나도 뭐든 할 수 있을 텐데.”근데 막상 시간이 생기면요, 진짜 놀라워요.뭘 해야 할지 모르는 거예요.저는 그래서 준비했습니다. 한 3년 정도요. 병행했죠. 유튜브도 하고, 강연도 다니고, 책도 쓰고, 회사도 만들고요.그렇게 차곡차곡 준비하다가, 어느 날 딱 퇴임했습니다. 아, 이제 내 시간이 시작됐구나. 2. 은퇴하고 제일 먼저 닥치는 건 ‘관계 상실감’이에요특히 남자분들. 직장 그만두는 순간 사회적 타이틀이 사라지잖아요."상무님" 하던 소리도 안 들리고, 전화도 뜸해지고, 약속도 줄고…그럼 어때요? 허세가 막 올라와요.내가 누군데, 이런 식으로요. 근데 그건 사실 두려움이에요.‘이제 나는 뭐지?’그 질문에 답을 못하면 자꾸 과거에 집착하게 되더라고요. 3. 그래서 저는 세 가지를 꼭 권해요하나. 기쁨을 기록하세요"내가 뭘 하고 싶지?" 이게 아니라, "내가 뭐 할 때 기쁘지?" 이걸 기록하는 거예요.처음엔 엉망진창이에요. 근데 그걸 그냥 매일 쓰다 보면,“아, 나는 이럴 때 즐겁구나.” 하고 삶의 방향이 보여요.기록은 생각의 바다에서 건져 올린 생수 같은 겁니다.둘. 혼자 놀 줄 아세요혼자 밥 먹고, 혼자 영화 보고, 혼자 여행도 가보고요.저는 학생들 졸업식 때 꼭 말합니다. "2박 3일 혼자 여행 가보세요."혼자 있는 시간이 진짜 자기다운 생각을 하게 해줘요.혼자가 어색한 사람은 자유가 어색한 사람이에요.셋. 작게라도 수익을 만들어보세요좋아하는 걸로 한 달에 10만 원, 20만 원 벌어보는 거예요.그게 노동의 가치, 자기 삶의 에너지를 깨닫게 해줘요.단순히 돈 문제가 아니라, "내가 쓸모 있구나"라는 감각이 들어요.그게 자존감입니다. 4. 남자에게는 ‘가사’가, 여자에게는 ‘절연’이 필요해요남성분들, 은퇴하면 가사에 몰입하세요.“내가 이제 설거지를 해야지”가 아니라, 이게 사랑이구나 하고 받아들이는 겁니다.집안일이 곧 명상이고 회복이에요.여성분들은요, 가사에서 손 떼세요.정말이에요. 집이 엉망이 되면요?그냥 일주일 여행 다녀오세요.그 혼란이 가족에게도 필요합니다.그걸 겪고 나서야 진짜 관계가 다시 정립돼요. 5. 부부는 명령보다 ‘의문형’이 좋아요“밥 먹어” 대신, “지금 밥 먹어도 될까?”이렇게요.의문형은 관계를 살리는 말투입니다.명령은 거리감을 만들고, 질문은 마음을 열게 하죠.조금만 연습하면 하루 만에 바뀝니다. 6. 결국 중요한 건, ‘내 삶의 주도권’이에요기록하고, 혼자 놀고, 작게라도 수익을 만들고,그걸 바탕으로 관계를 재설계하고…이제야 비로소 내 인생이 보입니다."나이 들수록 중요한 건 스펙이 아니라,기록된 자아, 살아 있는 생각, 내 삶의 리듬이에요.누구나 가능합니다. 지금부터, 다시 시작하시면 돼요."

김익한 강사
2025-07-22

남아 미술 교육 전문가 최민준 대표 강연'아들 훈육의 노하우' 특강 강의 영상

안녕하세요. 강사 섭외 전문 플랫폼 호오컨설팅입니다.오늘 포스팅은 남아 미술 교육 전문가 최민준 대표 강연으로'아들 훈육의 노하우' 라는 주제의 특강 강의 영상입니다. 최민준 대표께서는 여자아이와 남자아이는 태생적으로 기질과 성격 차이가 있기 때문에, 다른 교육 방식으로 접근해야 한다는 전문적이고 유익한 인사이트를 제공하고 계십니다. 지금 44개월 아들을 키우고 있는데요, 훈육하는 게 너무 힘들고, "이거 하면 안돼" 라고 얘기하면, "네" 이렇게 말하고 삐질삐질 웃으면서 또 해요.◆ 남자애들 말 안 듣는 유형 ◆1. 듣고도 못 들은 척2. 눈치보면서 한 번 더 함3. 엄마 말 따라하기 왜, 여자 아이들보다 남자아이들한테 이런 유형이 더 많을까요? "눈치가 없다."초등학교 선생님들 약 2,300명 설문조사 결과, 선생님이 아이한테 "하지마" 라고 말해요.여자 아이들은 (선생님 화났으니까 하지 말아야지) 즉각 돼요.남자 아이들은 "으하하하하하하하" 그러니까 남자아이들이 눈치가 없다 라는 걸 느낌으로 알겠죠. 한 초등학교 2학년 3학년 되면 여자애들과 남자애들의 소셜의 차이에서도 확인할 수 있어요. 만약에 초등학교 2학년 여자아이들 4명과 남자아이들 4명한테 "얘들아 너희들 중에서 누가 제일 공부 잘해?" 라고 물어보면, 여자아이들은 누가 제일 잘하는지 서로 알면서도, 벌써부터 사회적인 표정을 짓기 시작합니다."누가 제일 잘하지?ㅎㅎㅎ", "야 네가 제일 잘하잖아!"남자아이들은 "얘가 제일 잘하구요!", "얘 2등이구요!", "얘는 열라 못 해요!"그러면 엄마가 들었을 때는 '마지막 문장은 빼는 게 좋지 않았을까...?' 라는 생각이 들어요. 아들을 키우면서 가끔 친한 친구 데리고 와서 노는 거 보면 '이러다가 손절 당하겠네' 라는 순간들이 이런 효과들이 꽤 있단 말입니다.한편으로는 그렇게 핏대 세우고 싸우면서 노는 남자애들이 너무 웃기기도 해요.그리고 전날 싸우고, 그 다음날 또 잘노는 은근 따뜻한 세상이죠.여자아이들은 따듯한 말들이 오고 가고, 한 번 떨어져 나가면 향후 재가입이 20년간 제한돼요. 무서운 진검 승부 같은 생각으로 본능적으로 작은 시그널에 되게 민감합니다.남자들의 싸움은 대체로 크게 드러나고, 여자의 싸움은 아주 작은 싸움으로 시작이 되어서 대체로 드러나질 않아요. 시그널로 시작 돼서 시그널로 끝납니다.그래서 엄마가 조금 험한 표정을 지으면, 여자아이들은 조금 더 빨리 알아듣는 느낌이 있다는 거고, 이것이 커서도 반복이 됩니다.엄마들도 브런치 모임하시는데, 여기서도 시그널이 오고가죠. 어떤 언니가 자꾸 내 선을 넘는다고 볼게요. 그러면 우리는 대체로 "언니 왜 자꾸 내 선 넘어?" 라고 묻지를 않습니다.대체적으로 "언니....ㅎㅎㅎ" 약간의 시그널을 주는데 그 언니가 못 알아들으면 놀기가 싫죠. 그래서 아들 키우는 어머님들 보면은 내가 여성 소셜에서 먹혔던 그 시그널 유발을 계속 아들한테 하는 경우가 많아요. 우리가 아이한테 "민준아, 하지마!" 라고 얘기하는데, 엄마 눈치를 보면서 한 번 더해그러면 대부분 "야, 최민준! 엄마 너무 화날 것 같아..!", "이제 무서운 엄마로 변할 것 같아" 만 반복해요.그러다가 안 먹히면 나중에 호소하세요."민준이가 엄마 말 안듣고, 그래서 엄마 어깨 아프고, 그래서 엄마 병원 갔다 오고, 이러다 엄마 죽으면 좋아?!" 이것만 반복해요.이런게 여자아이들한테는 잘 먹히는데, 남자아이들은 꼭 그렇지 않더라는 거예요. 한 다섯살정도 되는 아이가 벽에다가 공을 던지고 있어요.그러면 시끄러워서 "민준아 하지마!" 하면, 상당수의 남자 아이들은 "그럼 요기에는??", "나한테 던지는 건 괜찮아?", "그러면 요기는 엄마??"엄마는 "하지 말라면 하지 마!!! 난 네가 이해가 안가!!!" 대부분 이렇게 흘러가거든요. 우리는 이것을 "행동 범위 측정" 이라고 불러요.엄마가 나를 통제 할 수 있는 사람이라는 건 알겠어, 그런데 엄마가 하라는 대로 안 하면 "나.. 어떻게 돼...?"여자아이들은 '엄마가 하지 말라면 하지 말아야겠다..' 대체로 이렇고, 남자아이들은 엄마가 하라는 대로 안 하면 "나.. 어떻게 돼...?" 인거죠.'열 받아라~' 하는게 아니라 처분이 궁금한겁니다.네가 어떻게 되는지만 알려주면 됩니다.악성 민원인을 상대하는 공무원처럼 행동해야 합니다.예를 들어서 민원인이 하면 안 되는 행동을 해요.우리가 감정을 시그널을 보내요."한 번만 더 이러시면 저 엄청 화날 것 같아요. 이제 제가 참지 못할 것 같거든요." 이렇게 하지 않고, 대체적으로 한 번 더 하면 어떤 일이 생길지에 대한 예고를 하고 이행하죠. 그렇게 하시면 돼요. "민준아 엄마가 한 번 더 얘기하고 안 되면 번쩍 안아서 작은 방 가서 얘기하고 올 거야.알겠지?"혼낼 필요도 없고 들어가서 그냥 조용히 눈을 봐주고, "민준아 어떻게 해야 돼" 이 정도 느낌으로 그래서 엄마는 내가 말을 안 들으면 팔딱팔딱 뛰면서 화를 내지는 않고, 그렇다고 그냥 넘어가지도 않아. 딱 그 중간에 취하는 게 되게 중요합니다. 잘 보셨나요?남아 미술 교육 전문가 최민준 대표님께서는 자녀교육, 부모교육 등 분야의 특강 강의를 진행하고 계십니다. 최민준 대표님뿐만 아니라, 다양한 자녀교육, 부모교육 등 분야의 특강 강의 전문가가 궁금하시면?호오컨설팅으로 문의주세요.

최민준 강사
2025-07-18

머니트레이너 김경필 작가 강연 '항상 헷갈리는 경조사 비용, 얼마 내야하는지 정해드립니다' 특강 강의 영상

안녕하세요. 강사 섭외 전문 플랫폼 호오컨설팅입니다.오늘 포스팅은 최근 다양한 방송 활동을 하시며, 직장인의 똑똑한 소비 및 저축 습관에 대한 인사이트를 제공하고 계시는머니트레이너 김경필 작가 강연으로 '항상 헷갈리는 경조사 비용, 얼마 내야하는지 정해드립니다' 라는 주제의 특강 강의 영상 입니다.축의금 얼마 내야하는지, 항상 고민하시는 분들께서 보시면 아주 도움 많이 될 것 같습니다. 20년 친구 자식 결혼식에 10만원 내면? 그동안의 관계에서 쌓인 경조사비가 있을 겁니다."그 히스토리에 맞춰서 하시면 됩니다."일반적으로 봤을 때 히스토리와 나의 경제적 상황을 맞춰서 해야 되겠으나, 나와 비슷한 처지의 친구들이 얼마를 하느냐가 가장 중요합니다.경제적으로 너무 어렵고 힘들어도 그 친구가 알아주고 이해할 수도 있지만 아닐 수도 있거든요.경조사라는 거는 내가 돋보이는 게 중요한 게 아니라 안 찍히는 게 중요합니다. 자식 결혼식에서 받은 축의금, 누가 가져야 하나요? 나한테 준 거기 때문에 소유권은 내가 있는 거고, 자식에게 주면 안 되는 겁니다.내 돈을 "내가 주든 말든 그건 내 자유이긴 하지만 분명히 중요한 거는 내 돈이다" 라는 거는 꼭 기억을 하셔야죠. 경조사 비용도 일종의 투자라고 볼 수 있나요? "투자까지는 아니지만, 보험과 저축일 수는 있습니다."예를 들면, 내가 경조사비를 많이 내고 다녔어도 나중에 내가 굉장히 엄청난 수익률로 돌아오는 건 아니기 때문입니다. 결혼식 축의금 기준, 딱 정해드립니다. 그 사람과의 관계를 재단하기는 어렵지만, 사회 초년생이다.월급이 250밖에 안 된다. 지인이다. 5만원 해도 용인이 된다고 봅니다.최근에 물가가 너무 많이 올랐기 때문에 "보통은 10만 원인데 친구냐 지인이냐가 어떻게 보면은 기준점" 이라고 봐요. 예를 들어, 같은 회사인데 다른 부서 애매한 지인이라면, 그 사람과의 관계 설정이 비슷한 사람들이 우리 부서에 있겠죠."그러면, '얼마를 하는지' 를 조사를 해서 가야 되는 겁니다."가장 중요한 건 친구 중에서도 지인 중에서도 나랑 똑같은 처지의 상황에 있는 사람들의 평균가에 맞춰주셔야 됩니다. 위험 부담을 줄이려면 다른 사람들과 맞춰줘야 됩니다.만약에 다른 사람들보다 더 돋보여야 된다면, 5만원 다음에는 10만원, 10만원 다음에는 20만원입니다. 매번 내야 하는 축의금, 비정기 저축이라고 생각하세요. 우리나라의 경조사 제도라는 것은 매달 누군가의 결혼식을 가고 장례식을 가서 5만 원 10만 원을 적립하다 보면 나한테도 그런 일이 생겼을 때 목돈이 들어오기 때문입니다. 어느 날 갑자기 헌법으로 제정이 되지 않는 한은 없어지지 않을 거기 때문에 계속 마음을 긁을 필요는 없습니다."욕 안 먹는 게 포인트입니다."다른 사람들 다 10만 원 했는데 나만 5만 원 했다면 눈에 딱 띄는 거죠.이게 중요한 거는 그냥 하면 안 되고 젼혀 실례가 아니니까 주변 사람들한테 얼마 하느냐 물어보세요. 축의금으로 인간관계가 결정되나요? "나이를 먹으면서 인간관계도 가지치기가 필요합니다." 20대 30대 때 내가 성장을 하고 나의 인생이 어떤 사람을 만나느냐에 따라 달라질까 봐 넓게 만나고관계도 끊어지지 않기를 바라죠.그것은 사실은 미래를 위한 보험을 드는 것과 비슷하거든요.그렇지만 점점 나이를 먹으면 먹을수록 그 인간관계를 좁아지게 할 필요는 있습니다.중요한 건 나에게 도움을 주는 사람, 나에게 많은 영감을 주는 사람, 내가 배울 점이 있는 사람 위주로 인간관계를 몰고 가야합니다. 축의금 안내고 안 받아도 되나요? 인간관계가 살아가는 데 엄청 문제가 생기지는 않겠지만 인간관계에 있어서는 조금은 손실이 생기지 않을까 생각이 듭니다.경조사라는 것의 목적이 부담스럽긴 하지만 진짜 축하해 주는 마음 을 가지고 선의의 마음으로, 지혜롭게 다른 사람과 맞춰서 하신다면 저축으로 회계 처리를 하셔도 크게 무리는 없지 않을까라는 생각을 하게 되는 거죠. 잘 보셨나요?머니트레이너 김경필 작가님께서는 직장인들이 가장 효율적이고 똑똑하게 돈을 소비하고 저축하는 방법에 대해 강의하고 계십니다. 머니트레이너 김경필 작가님뿐만 아니라, 다양한 강사진이 궁금하시면?호오컨설팅으로 문의주세요.

김경필 강사
2025-07-18

이혼숙려캠프 이호선 박사 명사특강 '배우자와 잘 사는 법' 강연

안녕하세요. 강사섭외 플랫폼 호오컨설팅 입니다.오늘 포스팅은 이혼숙려캠프에서 활약 중인 이호선 박사님의 명사특강 강연 영상입니다.“부부는 꼭 사랑해야 살 수 있을까요?”“아니요, 사랑 없이도 살아집니다.”이호선 박사님의 이 한마디에 많은 분들이 고개를 끄덕이셨죠.사랑 없이도 사는 법, 그게 진짜 부부입니다. 그리고 연기를 잘하는 부부일수록 오래 간다는, 조금은 냉소적이지만 현실적인 이야기.이번 명사특강에서는 ▷ 왜 사랑보다 중요한 것이 있는지▷ 부부 관계에서 ‘연기’가 필요한 이유▷ 갈등 속에서 서로를 지키는 법이 모든 이야기를 따뜻하면서도 직설적으로 풀어주십니다.이혼을 고민 중인 분들, 혹은 결혼생활이 버거운 분들께 한 줄기 숨구멍이 되어줄 이야기, 지금 바로 만나보세요.1. 사랑만으로는 부족한 게 부부다부부는 사랑 없이도 살 수 있어요.심지어 저희 남편은요, 아침에 고개 돌려서 “호선 씨 참 예뻐요” 이럽니다.진심이요? 글쎄요, 찾아보기 힘들죠.근데 그게 중요한 게 아닙니다.그 말을 해주는 노력 자체가 저한텐 심장이 뛰는 일이에요.부부끼리는 연기하셔야 돼요. 기꺼이.왜요? 오래 살려면, 그리고 잘 살려면 그래야 돼요.2. 연기라는 말, 나쁘게 듣지 마세요제가 말하는 연기는요, 거짓말하고는 다릅니다.자기 유익을 위해 상대를 속이는 게 아니고요,상대를 편안하게 하고, 안심시키는 진심을 담은 행동이에요.우리가 아이들 키울 때 뭐라 그래요?“넌 세상에서 제일 예뻐!”그 말 100% 진심인가요? 아니죠. 오버예요.근데 왜 해요? 사랑하니까.부부도 똑같습니다. 그 오버가 필요한 관계예요. 3. 부부 사이, 네 가지 규칙이 필요해요제가 상담할 때 가장 먼저 보는 게 네 가지예요.말의 규칙, 행동의 규칙, 생활의 규칙, 감정의 규칙.이 네 가지 중에 단 하나만 바뀌어도요, 부부가 살 만하다고 느낍니다.두세 개만 바뀌면요, 삶의 틀이 완전히 달라져요.그러니까 지금 이 글 읽으시는 분들, 우리 집엔 어떤 규칙 변화가 필요할까, 상상부터 해보세요.그 상상이 이미 치유의 시작이에요. 4. 하지 말아야 할 말, 세 가지부부 사이에 절대 하지 말아야 할 말이 있어요.첫째로 상대가 싫어하는 말 하지 마세요. 저는 이걸 “발작 버튼”이라고 불러요.이 버튼 누르면요, 상대방 무너집니다. “넌 왜 그 모양이야” “그건 네 부모 탓이야” 이런 말… 상대 존재 자체를 깎아내리는 말이에요.두번째 욕 하지 마세요.젊은 부부들, 정말 많이 욕해요. 언어는 존재의 집이에요.욕하는 사람은 그 욕의 존재가 됩니다. 그걸 듣는 사람은 영혼에 상처가 나요.마지막 세번째 가족 들먹이지 마세요.상대방을 비하할 때 제일 쉽게 쓰는 게 가족 이야기예요.근데 그건 상대를 구성하는 뿌리까지 공격하는 말이에요.배우자의 가족을 욕하는 건, 결국 자기 눈을 욕하는 겁니다.“그런 사람을 고른 내가 잘못이야” 이 말까지 가게 돼요. 5. 부부는 두 가지 버튼을 꼭 찾아야 합니다하나는 발작 버튼, 또 하나는 안심 버튼이에요.안심 버튼이 뭐냐고요?그 사람이 정말 듣고 싶어 하는 말, 행동이에요.저요, “예쁘다”는 말 좋아해요. 제 남편이요, 아침에 꼭 한마디 해줘요.“호선 씨 참 예뻐요.”진심이 없다고요? 괜찮아요. 그 말 한마디가 하루를 살게 해줘요.그 사람이 듣고 싶은 말, 그게 바로 귀의 캔디예요.서로 그 말이 뭔지 물어보세요. 상상하지 마시고, 질문하세요. 6. 좋은 배우자? 그런 사람 없습니다제가 묻습니다.바람직한 배우자, 정말 있나요?없어요. 그 사람은 지금 나한텐 맞지만, 내일은 아닐 수도 있어요.대신 몇 가지 기준은 있어요.인간성 좋은 사람 착한 사람- 속에 악한 마음 없는 사람.나를 사랑해주는 사람- 내가 사랑하는 사람보다, 나를 사랑해주는 사람이 편합니다.합리적인 사람- 사랑이 너무 일방적이면 위험해요.- 공격적인 사랑, 지치는 사랑은 오래 못 가요.정신 건강한 사람- 너무 예민하지 않고, 세상과도, 나와도 타협할 줄 아는 사람.몸 건강한 사람- 완벽하진 않아도, 자기 관리 잘하고- 골골하면서도 잘 사는 사람이 있어요.- 그런 사람은 의외로 오래갑니다. 7. 결혼이 두려우세요?결혼이요?갔다 오더라도 해보라고 저는 말씀드립니다.많은 분들이 그래요.“이혼해보지도 않은 사람이 그런 말 하면 안 되지 않냐”맞아요.그 말 맞습니다. 근데 혼자 늙어가면서 후회하는 사람도 많아요.“한번 살아봤으면 어땠을까…”결혼은 인생의 절기예요.절기는요, 지나가야 계절이 바뀌어요. 그리고, 이혼도 마찬가지예요.저는 이혼식을 합니다.반지 반납하고, 서로 덕담하고, “이제 서로 자유롭게 살아갑시다” 선언하는 시간이에요.그게 진짜 마무리입니다. 마지막으로 꼭 드리고 싶은 말결혼 전, 못 참겠는 단 한 가지가 있죠?그거요, 못 고칩니다.상대가 고치지 않아서가 아니고요, 내가 그걸 극도로 예민하게 받아들이기 때문에 못 고치는 거예요.민감성을 낮추는 노력, 그게 먼저예요.오래가는 부부는요, 상대에게 많은 걸 요구하지 않아요.내가 얼마나 달라질 수 있는지를 먼저 고민해요.그리고 작게 바뀐 상대에게, 크게 감사해요.그게 행복한 부부의 비결입니다. "저는 이렇게 말합니다.“연기라도 기쁘면 그건 사랑입니다.”그 사랑, 여러분도 해보시겠어요?부부끼리 기꺼이 연기하세요.그게 두 사람 모두를 살리는 길입니다."

이호선 강사
2025-07-18

유홍준 교수 강연 '죽기 전에 꼭 가봐야 할 국내 여행지' 인문학 특강 강의 영상

안녕하세요. 강사 섭외 전문 플랫폼 호오컨설팅입니다.오늘 포스팅은 유홍준 교수 강연으로 '죽기 전에 꼭 가봐야 할 국내 여행지' 라는 주제의 인문학 특강 강의 영상입니다. 이번 영상에서는 유홍준 교수님께서 지역별로 추천 여행지를 코스로 소개해주고 계시며,유럽 여행에서 느낄 수 없는 국내 여행의 깊이와 감동을 느끼며 진정한 여행의 가치를 깨달을 수 있다는 좋은 말씀 해주시고 계십니다. Q. 해외 여행보다 의미있는 국내 명소 유럽을 간다고 하면 7박 8일이나 10박 11일 오가는 거 빼더라도 닷새, 일주일을 봅니다만,국내도 한번 5박 6일 다녀보면 아마 환상적일 겁니다. 국내 여행을 즐길 수 있는 일정을 최소한 2박 3일을 해야 두 번째 날은 풀로 답사를 할 수 있습니다.그렇게 했을 적에 몇 개의 권역으로 나눠질 수가 있어요.추천 국내 여행 #1 남도 여행남도여행 첫날 - 전라남도의 옛 사찰과 유배지를 포함해서 선비들이 살던 곳 둘째날 - 전혀 기대치 않았는데 공감하는 부분이 땅 끝입니다.나주 지나서 강진에 가면 다산초당, 영랑생가, 무위사 같은 절이 있고 해안에 가면 대흥사, 고산 윤선도 유적이 있고고산의 세연정을 보고 오는 코스는 다녀오고 나면 유럽에 가서 이렇게 즐길 수 있을까 아마 감동을 할 겁니다.추천 국내 여행 #2 경주 여행경주여행 첫날 - 신라고분, 첨성대, 안압지, 박물관경주 남산 산자락에 있는 보리사 삼릉계 가능하면 용장사까지 해서 경주 남산을 보고 둘째날- 감은사지 동서삼층석탑을 보고, 대왕암에 가서 감포 앞바다 동해 바다를 보고 돌아오는 코스를 보면 이게 피렌체를 갔을 때고 인스부르크를 갔을 때고 이렇게까지 나한테 오는가 하는 게 있을 겁니다. 추천 국내 여행 #3 안동 여행안동여행 첫날 - 선비들의 문화가 그대로 남아 있는소수서원, 병산서원, 도산서원 보고 의성 김씨 종가댁을 보고, 충요당, 하회 마을 본 다음에 코스를 어디로 잡느냐에 따르지만 영양 본감에 있는 5층 전탑이 국보입니다.미국에서 나온 책 '죽기 전에 봐야 될 건축 101개' 에 한국계 6개가 소개 돼 있는데 영양 봉감의 전탑이 실려 있습니다.그런 데에 실릴 수 있을 정도의 외로운 반변천 천변에 있는 것을 보면 우리 자연의 풍광과 함께 1500년 전 유물이 보면 역사적 향기가 나오겠죠.둘째날 - 도산서원에서 청량산 지나서 낙동중학교 지나가지고 성암정까지 가는 길은 옛 자취가 많아서 너무 아름답습니다.내가 답사기 쓰면서 사람들 많이 가면 버릴 것 같아서 내가 여기는 안 쓰겠다라고 쓸 정도 입니다.추천 국내 여행 #4 남한강 폐사지안동여행 첫날 - 가을에 갈 적에는 원주 부론면에 있는 법천사 지광국사 현묘탑, 거돈사터, 신륵사에 세종대왕 영릉을 다녀오면 둘째날 - 남한강변의 강 풍경하고 어우러져서 자연 국토에 대한 아름다움에 대해서 아주 사무치는 마음으로 가져오는 게 있어요.봄에 갈 적에는 추사고택으로 해서 예산에 서산마애불과 보원사터의 개심사 다녀오면 진달래 꽃도 예쁘고 향토와 역사에 대한 사랑으로 나오게 됩니다. 우리나라의 중요한 특징은 사계절이 분명하다는 것 내가 충청북도를 8권에 가서나 쓰게 돼요.단양 팔경 비롯해 가지고 청풍 호수 이쪽에 1박 2일로라도 여러 번 다니고 난 다음에 썼어요. 유물과의 대화 말하지 않는 것과의 대화 속에서 내가 말할 것들을 다시 찾아낸다고 하는 그 시간이 어떤 것이 경제적인가를 따질 때 빨리 보고 돌아오는 게 경제적인가, 가서 그 유물과 함께 하룻밤을 지내고 내용을 소화한 다음에 돌아오는 것이 경제적인가, 말하지 않는 것과의 대화라고 하는 게 자기 사색의 깊이를 올려주겠죠. Q. 눈 내리는 한겨울에 부모님 모시고 가면 좋은 여행지? 전라남도에 있는 사찰들.장흥 보림사에서 화순 운주사, 쌍봉사, 나주 불회사 그 한 바퀴 도는 코스는 정말로 환상적입니다.송강사나 서남사는 잘 알고 있는데 보림사는 구산선문 제일선문인 데다가 화순의 쌍봉사는 가장 아름다운 승탑이 있고, 운주산은 민중불교의 상징성을 갖고, 불회사라고 하는 곳은 들어가는 비자나무 숲에서 겨울철에 늘 푸른 나무들이 있는 감동을 느낄 수 있습니다. Q. 우리나라 문화 자연 유산들 중에서 이 곳은 꼭 쓰겠다 하는 곳은? 나의 문화유산 답사기는 국토박물관 순례 3, 4권 쓰면 끝입니다.내가 여태까지 해온 것 중에 하나가 화인 열전이라고 우리나라 조선시대 화가들이 삶과 예술을 두 번 쓴 게 있는데 10여 년 전에 내가 그걸 절판을 시켰어요. 새로 연구된 것들이 많기 때문에 그거 보완할 거 보완하고 아울러서 3권 써가지고 책 내야 돼서 늙을 시간도 없습니다.가르쳐야 된다든지 글을 써야 된다든지 하는 부담은 전혀 없이 나도 한 사람의 여행객으로서 즐기는 국내 답사를 해보고 싶습니다. 잘 보셨나요?유홍준 교수님께서는 인문학, 역사, 예술, 문화, 한국사, 힐링 등 분야의 깊이 있는 특강 강의를 진행하고 계십니다. 강사 섭외가 궁금하시면? 호오컨설팅으로 문의주세요.

유홍준 강사
2025-07-17

명사특강 홍정기 교수 강연 '지방 태우는 최고의 방법' 건강강연

오늘 포스팅은 명사특강 홍정기 교수의 강연으로 '20대 다이어트, 40대 건강을 무너뜨린다' 라는 주제의 건강강연 영상입니다.차의과학대학교 스포츠의학대학원장 홍정기 교수님께서는젊은 시절 무리한 다이어트로 근육량이 급격히 줄어들어, 40대가 되면 오히려 건강을 심각하게 위협할 수 있다고 강조하시는데요.▶ 다이어트가 중년에 미치는 충격적인 영향▶ 근육량 감소가 사망률을 250% 높이는 이유▶ 지금부터 다시 근육을 되찾는 효과적인 방법이번 명사특강을 통해 건강한 몸을 위한 진짜 다이어트의 의미를 새롭게 배워보시길 바랍니다.1. 유산소만 한다고요? 근육 빠집니다러닝, 걷기, 자전거... 모두 훌륭한 운동입니다. 심폐지구력을 높이는 데 최고죠. 하지만 유산소 운동만 하는 것은 정답이 아닙니다. 유산소 운동에만 매달리면 우리 몸의 기둥인 '근육'이 서서히 빠져나가기 시작합니다.특히 30대 중반을 넘어서면서부터 이 현상은 눈에 띄게 나타납니다.· 여성은 30대 초반부터· 남성은 38~39세부터 매년 1~2%씩 근육이 자연적으로 감소합니다."나이 들어서 그런 거지"라고 넘기기엔 그 결과가 너무나 큽니다. 보폭이 짧아지고, 계단 오르기가 버거워지고, 쉽게 무기력해지죠. 그러다 정말 내 힘으로 걷지 못하는 날이 올 수도 있습니다. 이것은 노화가 아니라, 명백한 '근육 감소' 신호입니다. 2. 근육 없으면 사망률 250% 올라갑니다근육 감소는 단순히 힘이 약해지는 문제가 아닙니다. 미국에서 진행된 한 연구는 충격적인 결과를 보여줍니다. 고혈압이나 당뇨 같은 만성질환보다 근육량 부족이 사망률을 무려 250%나 높인다는 사실입니다.진짜 무서운 점은, 체중은 그대로인데 근육만 사라지고 있다는 것입니다. 특히 20대부터 무리한 다이어트를 반복했다면 40대 초반만 되어도 겉보기엔 멀쩡하지만, 몸의 기능은 노인처럼 보폭이 짧고 자세가 무너진 경우가 정말 많습니다. 3. 내 근육 상태, 이걸로 점검해 보세요"내 근육은 괜찮을까?" 궁금하시다면 스탠퍼드 대학에서 제시한 기준으로 간단하게 확인해 보세요.- 남성은 자기 몸무게의 90%, 여성은 75% 무게를 양손에 나눠 들고 1분간 걷기예를 들어 60kg인 여성이라면, 45kg (한 손에 약 22kg씩) 무게를 들고 1분간 걸을 수 있는지 확인하는 겁니다.만약 이 동작이 어렵다면, 당신의 몸은 근력이 부족하다는 강력한 신호를 보내는 것입니다. 이제 1kg짜리 가벼운 아령만으로는 부족합니다. 4. 제가 딱 세 가지만 알려드릴게요근육을 지키기 위한 최고의 운동 3가지를 소개합니다.첫째, 스쿼트 (Squat)다리, 엉덩이, 허리 등 우리 몸의 가장 큰 근육들을 한 번에 단련하는 '운동의 왕'입니다.· 발은 어깨보다 살짝 넓게 벌리고, 손은 어깨에 교차해서 올리세요.· 의자에 앉듯 자연스럽게 앉되, 무릎이 발끝을 넘어가도 괜찮습니다.· 10~15회씩, 4~5세트를 목표로 해보세요.둘째, 런지 (Lunge)앞뒤 다리를 번갈아 가며 엉덩이와 허벅지를 집중적으로 자극하는 운동입니다.· 보폭을 너무 멀리 벌리지 마세요.· 스쿼트와 마찬가지로 무릎이 발가락보다 조금 나가도 괜찮습니다.· 단, 무릎 통증이 있다면 주의해야 합니다.셋째, 굿모닝 운동 (Good Morning)허리 기립근과 엉덩이 근육을 탄탄하게 만들어주는 최고의 운동입니다.· 등을 구부리지 말고 곧게 편 상태를 유지하는 것이 핵심입니다.· 인사하듯 상체를 살짝 숙여주세요. 효과는 정말 좋습니다.5. 집에서도 이렇게 하시면 됩니다헬스장에 갈 시간이 없다고 포기하지 마세요. 집에서도 충분히 근육을 지킬 수 있습니다.· 누워서 엉덩이만 살짝 들어 올리기 (브릿지)· 누워서 다리를 들어 바깥으로 원 그리기· 의자에 앉아서 종아리 들어 올리기· 의자에 앉아 다리를 쭉 펴고 허벅지에 힘주기· 의자 팔걸이를 잡고 상체를 들어 올려 팔과 어깨 자극하기핵심은 가만히 있지 않고, 어떻게든 몸을 움직여 근육에 자극을 주는 것입니다. 그것이 근육 감소를 막는 유일한 방법입니다. 6. 근육 붙이는 데 필요한 건 딱 세 가지근육은 그냥 생기지 않습니다. 아래 세 가지 조건이 완벽하게 맞아떨어져야 합니다.1. 운동 강도: '좀 힘든데?' 라고 느껴지는 수준의 자극이 반드시 필요합니다.2. 단백질: 근육의 재료입니다. 체중 1kg당 1.2~2g을 목표로 달걀, 연어, 그릭요거트, 콩, 육류 등 다양한 식품으로 섭취하세요.3. 수면: 운동으로 지친 근육이 회복하고 성장하는 가장 중요한 시간입니다. 운동만 하고 잠과 영양을 놓치면 절대 안 됩니다.오늘 알려드린 운동을 한다고 해서 근육이 보디빌더처럼 커지지는 않습니다. 하지만 가장 중요한 것은 '근육이 빠지는 것을 막아준다'는 사실입니다."근육이 빠지면 걷고 서는 일상의 모든 것이 힘들어지고, 결국 삶의 질은 떨어지게 됩니다.지금도 늦지 않았습니다. 움직이세요. 드세요. 그리고 주무세요.이 세 가지만 잘 챙기시면 당신의 근육은 반드시 다시 살아납니다.지금 바로, 자리에서 일어나세요. 근육은 생존입니다."

홍정기 강사
2025-07-17

최재붕 교수 강연 '일할 필요 없는 시대가 온다' 미래 트렌드 특강 강의 영상

안녕하세요. 강사 섭외 전문 플랫폼 호오컨설팅입니다.오늘 포스팅은 최재붕 교수 강연으로 '일할 필요 없는 시대가 온다' 미래 트렌드 특강 강의 영상입니다. 기술이 우리에게 어떤 영향을 미치고 있는 지에 대해 배울 수 있는 유익한 미래 트렌드 내용입니다. 기술이 발전되면서, 인간의 직업이 소멸되고 있다고 합니다.이제 소수의 천재나 경쟁력 있는 분들은 돈을 많이 벌겠지만, 그렇지 못한 대다수의 분들은 하층민으로 가는양극화 문제가 생겨나고 있는데, 기술의 발전이 마냥 좋은 건가요? IT나 디지털을 하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 훨씬 더 돈을 잘 버는 디지털 양극화는 이미 경험했던 부분입니다.지나고 나면 격차가 조금 해소되면서 계속 반복되는 일들이라고 생각합니다.디지털 시대에는 소비자가 왕이기 때문에, 대중이 싫어하는 기업은 생존하기 어렵다는 것이 ESG 출발 입니다. 그러다보니 플랫폼 기업들이 ESG의 실천 정신으로 기여 사회에 대한 기여 도덕적 경영을 실천화 하고 있습니다. 결국에는 균형을 이루는 것이라고 볼 수 있습니다.환경에 기여하고, 사회에 기여하면서는 이익의 규모가 떨어질 수 밖에 없고, 단순하게 AI 기업이 다 독식하게 되면,반드시 소비자의 저항이 크게 형성될 가능성이 높다는 겁니다. 그렇기 때문에, 안정화 된 시스템으로 갈 가능성이 높고, 결국 소비자의 선택이 기업의 승패를 결정 짓습니다. 신흥 부자들은 다 IT 기술을 통해 자수성가에 성공한걸까요? 이전에는 세대 간의 교차를 일으키고 수혜를 받은 사람들은 대부분이 전통적인 부자들이었지만, 지금은 IT 기술을 기반으로 프로그램을 익히고 새로운 기술에 도전했던 젊은 청년들이 그 혁신을 통해서 한곳에 고여있던 부를 순환을 시키고 있습니다.결국에는 IT 기술을 잘 확보해서 혁신을 했을 때, 축적되는 부가 높아지니까 그런 체제로 흘러갈 수 밖에 없다고 생각합니다. 점점 직업이 사라지고 있는데, 그렇다면 이제 어떤 역량이 필요할까요? 결국에는 생각하는 힘이 결정합니다.이전에는 책이나 수학 문제를 잘 푸는 사람이 미래를 바꾸는 역할을 했습니다만, 현재는 코딩을 하거나 기획이 중요합니다. 아이들이 스스로를 개발하고, 뛰어난 방향으로 갈 수 있도록 앞으로 디지털 세계를 휴머니티가 가장 절실하다고 생각합니다.그래서 인간과의 관계와 휴머니티가 가지고 있는 것이 무엇이 중요한지를 배우는 것이 중요한 이슈입니다. 아이가 돈을 벌어서 잘 먹고, 잘 살게 하려면 어떤 기술을 가르쳐야 할까가 아닌, 기본적으로 휴머니티 역량을 길러주는 게 좋겠죠. 미래에는 공부를 좀 못하더라도 성공할 수 있는걸까요? 어떤 전문 특화된 분야의 천재적인 역량을 가지고 있거나, 사람에 대한 이해가 높은 사람이 성공할 거라고 생각합니다.내 아이가 공부를 못해서 큰일이라는 부모들이 많습니다만, 공부라는 카테코리는 상위 0.1% 가 두드러지는 겁니다.디지털 시대에서 요구되는 기본적인 역량은 공부를 좀 못하더라도 저 사람이 무엇을 좋아하는지 사람에 대한 이해가 높은 것입니다. 미래 산업과 비트코인은 필연적인 관계일까요? 편하게 옮길 수 있고, 보관 시 도난의 위험도 없기 때문에 자산 축적을 하는 것으로 인정을 많이 인정되고 있습니다.그런데, 세계에서 가장 불합리하다고 생각하는 것중에 하나가 기축 통화 달러입니다.그들은 다 찍어내면 되는 것이고, 미국이 패권 국가이기 때문에 충분한 우위를 가질 수 있다지만, 디지털 혁명의 핵심도 결국 미국이니까 디지털 인프라가 뛰어난 나라에서 헤게모니를 쥘 가능성이 되게 높습니다. 미래에는 여러 가지 측면에서 AI 활용도가 높아질 거라고 보고 있습니다. AI를 쓰기 시작한 사람과 안 쓴 사람의 약간 벌써 갭이 벌어지기 시작하는 것 같습니다.오히려 이 기술은 이제 어디서든 구할 수 있기 때문에 본인의 어떤 아이디어가 현실로 이제 사업화할 수 있는 그런 역량이 중요합니다. 잘 보셨나요?최재붕 교수님께서는 현재 4차산업, 트렌드, 미래, IT, Ai(챗 GPT), 사물인터넷, IT트렌드, 미래사회, 비즈니스, 과학 분야로 활발한 특강 강의 활동을 하고 계십니다. 최재붕 교수님 특강 강의가 궁금하시면?호오컨설팅으로 문의주세요.