주요경력
- 현) 개인 코칭 및 그룹 워크샵 기획 · 운영
- 현) 기업 출강
- 현) 금천·구로·영등포 은둔·고립청년지원사업 지역활동가 / 상담, 치유 프로그램 운영
- 전) 오픈놀 청년강사
- 전) 멘탈헬스케어 어플 ‘너, 사만다‘ 상담활동
강연주제
- 소통
- 번아웃, 회복탄력성,무기력
- 스트레스 관리, 갈등관리
- 힐링
- 리더십, 셀프리더십
- 진로탐색과 인생설계
주요저서
- 오늘도 마음에 비가 내리고 있다면 (아이러브북, 2023) 공저
- 애쓰지 않아도 괜찮아 무기력 극복을 도운 인생 비법 외 전자책 3권(2022)
출강이력
대형연예기획사, 청춘삘딩, 사닥다리종합건설, 함양교육지원청, 서울청년센터 영등포, 대전 청춘스럽, 금천 평생학습관, 서울청년센터 금천, 관악복합평생교육센터, 충남인재개발원, 팝콘하우스(혼펜), 한국전력공사전북본부, KT서비스남부, 부천소사복지센터, 범안행정복지센터, 원미노인복지관, 소셜테라피워크룸 등 다수