전설이 요강&명상 강사 힐링메이트 전설이 강사입니다. 분초시대를 살아가는 현대인들에게 요가와 명상을 통해 삶에 긴장을 내려놓고 잠시 휴식을 취하는 건 어떨까요? 전설이 강사가 깊은 이완을 경험시켜드리겠습니다. 강연분야 건강( 건강, 스트레스, 비만, 식이요법, 웃음, 건강관리, 노후, 심리, 정신 )힐링( 힐링, 웃음 ) 주요경력 - 현)핫요가 코리아 메인 강사- 현)스포애니 파트너 강사- 현)멘토온 빨간 운동화 파트너 강사- 중,고등학교 직업인 특강 강사- 아프리카 TV요가 클래스 진행(BJ부문) 강연주제 - 요가를 통한 근골격계 질환 예방하기- 체어 요가를 통해 직장내 실용 가능한 스트레칭법 배워보기- 커플 요가를 통해 건강한 조직 문화 만들기- 명상을 통해 자신의 내면을 다스리기- 마음챙김 명상으로 신체적 정신적 건강 챙기기- 싱잉볼을 통한 차크라 각성 깨우기 출강이력 - 현대 자동차 임직원 대상 요가&명상 진행- 에버랜드 임직원 대상 포레스트 캠프 요가&명상 진행- 삼성카드 임직원 대상 요가&명상 진행- 국민은행 임직원 대상 5회기 요가&명상 진행- 삼성생명 FC대상 5회기 요가&명상 진행- 삼성전자 임직원 대상 포레스트 캠프 요가 클래스 진행- 삼성전자 임직원 대상 요가&명상 진행- 삼성물산 임직원 대상 요가&명상 진행- 한국 수자원공사 신입사원 대상 오피스 요가&명상 5회기 이상 진행- 현대 글로비스 임직원 대상 오피스 요가&명상 진행- 현대 글로비스 신임소장 대상 요가&명상 진행- 코웨이 임직원 대상 요가&명상 진행- 고용노동부 주관 요가&명상 진행 메인 강사 진행- 아프리카 TV BJ대상 요가 클래스 진행- 신한은행 커뮤니티장, 센터장 대상 요가&명상 진행- 대우건설 임직원 대상 요가&명상 5회 이상 진행- 신라호텔 임직원 대상 요가&명상 클래스 진행- KB손해보험CNS 우수사원 부문 요가&명상 클래스 진행 갤러리 강의평가
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